В результаті життєдіяльності деяких мікроорганізмів в нашому кишечнику утворюється газ. В нормі його повинно бути не більше 0,9 літра. Основну частину захворювань, пов 'язаних з роботою шлунково-кишкового тракту, супроводжує підвищене газоутворення. Причини і лікування цього явища залежать від основної недуги. У віці старше 50 років і жінки, і чоловіки страждають від метеоризму з однаковою частотою. Епізодичне підвищення газоутворення зазвичай відбувається при похибках у раціоні.
Чому з 'являється метеоризм
Всі причини, в результаті яких з 'являється постійно газоутворення в кишківнику, можна розділити на наступні групи:
- Аліментарні.
- Динамічні.
- Механічний, травний, циркуляторний, висотний метеоризм.
- Дисбіотичні.
- Дисфагія.
З чим пов 'язано виникнення підвищеного газоутворення
Всі перераховані вище причини відрізняються своїми особливостями. Наприклад, аліментарні пов 'язані з певними властивостями продуктів, які можуть викликати підвищене газоутворення в кишківнику. Причини метеоризму в даному випадку зрозумілі всім.
Дигестивний метеоризм виникає при порушеннях виділення травного ферменту. В даному випадку відбувається неповне перетравлення їжі. В результаті цього виникає сильне газоутворення в кишечнику. Причини поганого перетравлення їжі - різні захворювання шлунково-кишкового тракту, які здатні знизити вироблення травних ферментів. До таких недуг відносять ентерит і хронічний панкреатит.
Далі розглянемо дисбіотичний фактор. У товстому і тонкому кишечнику людини мешкають мікроорганізми, які активно вчувають у процесах, пов 'язаних з перетравлюванням їжі. Коли співвідношення бактерій, що створюють нормальну флору, і умовно патогенних, порушується, продукти починають перероблятися організмом з виділенням газів. Подібний збій фахівці називають дисбіозом.
Що стосується механічного метеоризму, то тут виникає проблема з виведенням газів. Ця недуга може виникнути навіть при нормальній роботі травної системи. В даному випадку основні причини метеоризму - гельмінти, пухлини кишечника.
Динамічні фактори часто відіграють роль при зменшенні перистальтики кишечника і його іннервації. У подібній ситуації виникає застій їжі. У кишківнику починаються процеси бродіння і накопичення газів.
Циркуляторний метеоризм досить часто виникає при неправильному всмоктуванні газів, які утворилися в кишечнику. У такій ситуації печінка може просто не справлятися з їх знешкодженням.
Висотний метеоризм являє собою епізодичний стан. При зниженні атмосферного тиску відбувається газоутворення в кишечнику. Причини і лікування такого явища вам опише тільки лікар.
Дисфагія може виникнути після інсульту або ж інших захворювань, які здатні викликати збій в роботі нервової системи. При цьому хворий не в змозі правильно ковтати їжу. У підсумку в шлунок потрапляє повітря. Також гази можуть з 'явитися в кишечнику через зворотне їх закидання.
Їжа як фактор ризику
Найчастіше підвищене газоутворення в кишківнику, причини і лікування якого встановлює тільки фахівець вузького профілю, виникає через деякі продукти, які містять багато клітковини і вуглеводів. У цей список потрапляють усі бобові, наприклад, квасоля, горох і соя, а також деякі овочі - капуста, картопля, гарбуз, цибуля та інші. Вуглеводи, до яких відносять лактозу, сорбітол, цукрозу, рафінозу і крохмаль, при розщепленні можуть виділяти газ.
Методи усунення проблеми
Що ж робити, якщо розвинулося підвищене газоутворення в кишківнику? Причини і лікування цього явища взаємопов 'язані. В першу чергу потрібно встановити, через що з 'явився метеоризм. Тільки після цього можна почати симптоматичну, патогенетичну та етіотропну терапію.
Етіотропне лікування
Цей метод спрямований на усунення основної причини метеоризму. Зменшити надлишкове газоутворення в кишківнику допоможуть рекомендації щодо дотримання особливої дієти. Насамперед слід обмежити вживання тих продуктів, у складі яких дуже багато клітковини, а також вуглеводів. Варто відмовитися від газованої води. Краще урізноманітнити раціон такими продуктами, які не викличуть проблем, наприклад, м 'ясом птиці і кролика, яловичиною, кисломолочними продуктами і рисом. Не слід пити цільне молоко, оскільки воно містить лактозу.
Щоб нормалізувати мікрофлору кишечника, лікар може призначити пробіотики. Ці препарати містять живі мікроорганізми, які допомагають впоратися з дисбіозом.
Якщо метеоризм розвинувся в результаті ослабленої перистальтики кишечника, то використовують слабкі засоби. Якщо ж була виявлена пухлина, то фахівці можуть призначити операцію з її видалення.
При динамічному метеоризмі краще використовувати препарати, які здатні посилити перистальтику кишківника.
Патогенетична терапія
Даний метод лікування включає прийом наступних препаратів:
- Ферментативних засобів. Це медикаменти, які мають у своєму складі необхідні для нормального перетравлення їжі ферменти. До таких препаратів відносять "Мезим", "Панкреатин", "Панзинорм". Вони ефективні при ентериті і панкреатиті.
- Сорбентів. Ці препарати пов 'язують, а потім виводять з організму всілякі токсини, усуваючи при цьому газоутворення в кишечнику. Ліки, які добре себе зарекомендували: "Ентеросгель" і "Фосфалюгель".
- Піногасників. Це препарати, які здатні зменшити поверхневе натягнення газів у кишківнику, а також поліпшити їх всмоктування.
Терапія симптоматична
Зазвичай підвищене газоутворення в кишківнику, причини і лікування якого може встановити тільки лікар, супроводжується болем. Симптоматична терапія спрямована на усунення відчуттів дискомфорту. Щоб зменшити біль, можна приймати спазмолітики, наприклад, "Дротаверин" або "Но-шпу".
Народні кошти
Як же вилікувати підвищене газоутворення в кишківнику? Народні кошти на основі трав можуть бути кращими, ніж медикаменти. Існує безліч препаратів нетрадиційної медицини. Ось найбільш ефективні з них.
Для приготування необхідно взяти кілька ложок попередньо подрібнених коренів одуванчика і залити склянкою холодної води. Наполягати потрібно не менше восьми годин. Після цього настій слід відцідити. Приймають засіб чотири рази на день по 50 мілілітрів, бажано до їжі. Настій одуванчика дозволяє позбутися захворювань жовчного міхура і печінки, побороти запор, метеоризм і запалення кишечника, а також поліпшити процеси травлення та обміну речовин.
Для приготування цього засіб потрібно взяти 4 частини ягід горобини, 3 частини листочків м 'яти, стільки ж насіння укропу і 2 частини кореня валер' яні. Всі компоненти подрібнити, а потім перемішати. Велику ложку збору необхідно залити склянкою гарячої води і дати постояти хвилин 40. Після цього препарат варто процедити. Приймають засіб при спазмах кишечника і метеоризмі двічі на добу по склянці.
Укроп
Велику ложку попередньо подрібненого насіння кропу потрібно залити 1,5 склянками гарячої води. Ємність потрібно щільно закрити. Наполягати насіння укропу слід від 2 до 3 годин. Після цього препарат процедити. Приймають такий настій тричі на добу по половині склянки за дві години до їжі.
У 10 частинах холодної води слід розвести одну частину олії укропу. Засіб необхідно ретельно перемішати. Приймають склад від 3 до 6 разів протягом доби за 2 години до прийому їжі по половині склянки.
Петрушка при метеоризмі
Наступний засіб готується з петрушки. Для приготування потрібно 20 грамів насіння цієї рослини. Сировину необхідно залити склянкою холодної води і поставити на водяну лазню. Томити засіб потрібно протягом півгодини. Після цього охолодити і, звичайно ж, процедити. Приймають відвар до 5 разів на добу по столовій ложці.
На основі насіння петрушки можна приготувати ще один засіб, який дозволить зменшити газоутворення в кишечнику. Сировину розтерти. Половину чайної ложки отриманої маси потрібно залити кількома склянками кип 'яченої холодної води. Наполягає засіб протягом 8 годин. Після цього настій необхідно процедити, розділити на рівні частини і випити протягом одного дня.
Також можна взяти 4 маленькі ложки свіжих або сухих корінців петрушки і залити все половиною склянки гарячої води. Наполягати засіб від 8 до 10 годин. Приймають його до 4 разів на добу по великій ложці, хвилин за 20 до прийому їжі.
Ув 'язнення
Підвищене газоутворення в кишечнику може виникати з різних причин. Щоб повністю позбутися проблеми, варто звернутися до лікаря. Після повного обстеження фахівець зможе правильно поставити діагноз, призначити лікування. Не варто намагатися самостійно вирішити проблему, адже метеоризм може бути наслідком більш серйозного захворювання.