Глюкоза - життєво важливий елемент, що в результаті окислення перетворюється на енергію, без якої життєдіяльність людини неможлива. Вступаючи в організм разом з вуглеводами, вона проникає в кров і живить кожну клітку організму.
- Підвищена глюкоза в крові - що це означає?
- Підвищена глюкоза в крові: причини, симптоми
- Як організм реагує на зміну рівня глюкози?
- Діабет двох типів: у чому відмінності?
- Аналіз на цукор: як підготуватися
- Про що говорять результати?
- Що допоможе протистояти недугі?
- Загальні рекомендації при підвищеному цукрі
- Надлишок глюкози в крові - вирок?
Підвищена глюкоза в крові - що це означає?
Активність і гарне самопочуття людини безпосередньо залежать від рівня глікемії - показника, що характеризує наявність цукру в крові. Коли він стає нижче норми або вище, то неминучий збій у роботі всіх органів, що згодом може призвести до серйозних захворювань. Особливо не варто допускати гіперглікемії - стану, при якому глюкоза в крові підвищена. Наскільки це небезпечно? Відповіддю на це питання послужить той факт, що надлишок цукру - це основна ознака діабету, якого можна не допустити, вчасно прийнявши заходи. Для цього важливо прислухатися до свого організму і не ігнорувати сигнали про порушення в його роботі.
Підвищена глюкоза в крові: причини, симптоми
Щоб своєчасно почати лікування на початковій стадії, що є основною умовою його ефективності, необхідно звернутися за професійною медичною консультацією за наявності у себе наступних симптомів:
- практично постійне відчуття спраги;
- свербіж шкірних покривів;
- часті позиви до сечовипускання, що не завдають болю;
- збільшення кількості сечі;
- поява нічних позивів до сечовипускання;
- помітна втрата ваги;
- головні болі та відчуття запаморочення;
- постійна слабкість і швидка стомлюваність;
- погіршення зору;
- зниження захисних сил організму і довго незагоєні рани.
Поява одного з перерахованих вище симптомів можлива і при інших захворюваннях. Якщо ж їх більше, то це привід задуматися про те, що рівень цукру поза нормою. Які сприятливі для цього причини і дії? Коли підвищена глюкоза в крові, розглядають наступні фактори в якості можливого каталізатора:
- цукровий діабет - найголовніша причина;
- надмірне вживання їжі, особливо швидких вуглеводів;
- занадто довге перебування в стресовій ситуації;
- перенесене раніше важке інфекційне захворювання.
Для того щоб краще зрозуміти механізм виникнення цих симптомів, варто розглянути більш детально, як з кожним з них пов 'язана підвищена глюкоза в крові. Що це означає для роботи всього організму?
Як організм реагує на зміну рівня глюкози?
Причина постійної спраги криється в тому, що молекули глюкози мають властивість притягувати до себе молекули води. Щоб не допустити зневоднення, мозок посилає сигнал, що спонукає хворого пити у великих кількостях. Нирки, у свою чергу, починають посилено працювати, щоб вивести надлишки рідини з організму. Це пояснює часте сечовипускання. У тому випадку, якщо функція нирок порушена, стан може бути ускладнений підвищеним тиском, який також може вважатися однією з ознак гіпертензії.
Діабет двох типів: у чому відмінності?
Зміна ваги хворого пов 'язана з тим, до якого типу належить виявлений у нього цукровий діабет. I тип характеризується недостатнім виробленням інсуліну, коли клітини абсолютно позбавлені глюкози. При цьому в організму немає енергії, яка потрібна йому, щоб виконувати життєво важливі функції. Цим і пояснюється втрата ваги, яка стає помітною неозброєним поглядом.
Повністю протилежна ситуація спостерігається при діабеті типу II, при якому хворий страждає від надмірної ваги. У цьому якраз таки повністю винна підвищена глюкоза в крові. Що це означає? Інсулін в даному випадку виробляється в достатній або надмірній кількості, але не надходить в клітини, так як останні не можуть вступити з ним в реакцію. Причина цього - ожиріння тканин, яке не зникає навіть внаслідок енергетичного голодування.
Енергетичне голодування мозку є причиною головних болів, слабкості і зниження працездатності. Адже центральна нервова система не отримує глюкози, яка завжди була її основним джерелом живлення. Мозок починає виробляти енергію альтернативним способом, пов 'язаним з окисленням жирів, що не є рівноцінною заміною. Цей процес дуже часто призводить до кетонемії, при якій від хворого виходить запах ацетону, що також можна віднести до симптомів підвищення цукру в крові.
Незагоєні довгий час рани - теж наслідок енергетичного голодування. Гіперглікемія сприяє розвитку сприятливого середовища для різних мікроорганізмів, через які починаються гнійні процеси. А лейкоцити, захисна функція яких порушена відсутністю глюкози, не здатні їх знешкодити.
Поява цих симптомів - привід поспішити на лабораторний аналіз крові і, в разі підтвердження діагнозу, отримати відповідне лікування.
Аналіз на цукор: як підготуватися
Щоб в результаті аналізу отримати об 'єктивний результат, не можна ігнорувати кілька нескладних, але обов' язкових правил.
- за дві доби до дня здачі крові слід відмовитися навіть від малих доз алкоголю;
- після вживання їжі обов 'язково має пройти дванадцять годин;
- у призначений день не рекомендується чистити зуби.
Провести аналіз крові можна як в лабораторії, так і в домашніх умовах самостійно. Для цього потрібен глюкометр - прилад, призначений саме для цієї мети. Точність його показників порівнянна з лабораторними.
Також існує ще один вид аналізу, який називається "2чГП". Відрізняє його те, що робиться він рівно через дві години, що пройшли після того, як ви поїли.
Про що говорять результати?
Розшифровка результату аналізу не викличе труднощів, якщо мати уявлення про те, скільки становить норма глюкози в крові, підвищений рівень і знижений.
- 6 ммоль/л - верхня межа діапазону, що відноситься до допустимого вмісту цукру.
- 3,5 ммоль/л - 5,5 ммоль/л - задовільні показники здорової людини.
- 6,1 ммоль/л - 7 ммоль/л - дані показники говорять про те, що це остання стадія, що передує діабету.
- Понад 7 ммоль/л - дуже підвищена глюкоза в крові. Що це означає? На жаль, неважко здогадатися про те, що ймовірність наявності цукрового діабету практично неминуча. Щоб підтвердити або спростувати це, будуть потрібні додаткові аналізи.
Незважаючи на те що розшифровка показників цілком доступна, обов 'язково слід звернутися до лікаря.
Що допоможе протистояти недугі?
Якщо ви отримали на руки висновок з лабораторії: "Аналіз крові: глюкоза підвищена ", що це означає? Те, що необхідно якомога швидше вжити низку певних заходів, що залежать від занедбаності ситуації, яку допоможе з 'ясувати аналіз "2чГП".
- Якщо діабет не підтверджений, але рівень глюкози істотно підвищений - необхідно виключити вуглеводи практично повністю.
- За наявності цукрового діабету дієта повинна супроводжуватися прийомом прописаних доктором препаратів, також обов 'язковий контроль вмісту цукру.
Загальні рекомендації при підвищеному цукрі
Тепер, коли відомо, чому рівень глюкози в крові може бути підвищений, настав час внести деякі нові правила в колишній спосіб життя. Обов 'язково потрібно переглянути щоденний раціон, з якого необхідно виключити наступні продукти:
- кондитерські вироби;
- фрукти, що містять багато цукру;
- різні ковбаси і жирне м 'ясо.
Свій вибір варто зупинити на нежирному м 'ясі та рибі, овочах, крупах. В якості десерту підійдуть кислі ягоди і фрукти, сир. Бажано харчуватися дробово. Ні в якому разі не варто допускати переїдання.
Якщо говорити про спорт, то ідеальним варіантом стануть кардіонавантаження.
Надлишок глюкози в крові - вирок?
Відповідь на питання однозначна - ні, не вирок. Не варто впадати у відчай і замикатися в собі, так само як і продовжувати вести минулий спосіб життя. Відповідальне ставлення до власного здоров 'я і впевненість у своїх силах - це і є запорука хорошого самопочуття і повернення до нормальних показників.