Норадреналін - це... Функції норадреналіну

Норадреналін - це органічна сполука сімейства катехоламінів, яка функціонує в тілі як гормон стресу і нейромедіатор пильнування. Виробляється речовина в наднирках і в головному мозку.

Гормони люті і страху

Адреналін і норадреналін дуже схожі і їх часто плутають. За своєю хімічною будовою норепінефрін дещо відрізняється від епінефрину, але його вплив на організм як медіатора багато в чому посилюється завдяки адреналіну. Рівень цих речовин різко зростає в момент стресу, небезпеки або в інших схожих ситуаціях, звужуючи судини і підвищуючи рівень АД.

Норадреналін є прекурсором адреналіну.

Як утворюється нейромедіатор

В основному норепінефрін виробляється в головному мозку, проходячи довгий шлях від фенілаланілу і тирозину, що надходить в організм з їжею, до створення дофаміну. Дофамін під впливом вітаміну С перетворюється на норадреналін.

Це основна модель освіти медіатора в організмі. Існує ще один варіант - вироблення норадреналіну наднирковими. Під час стресу або в екстремальних ситуаціях відбувається викид у кров кортикотропіну, який досягає нирок. Так як адреналін і норадреналін тісно взаємодіють один з одним, в наднирках відбувається синтез норепінефріну спільно з епінефрином. Це зайвий раз доводить, що почуття жаху і ненависті близькі і народжуються одне з іншого.

Норадреналін проводиться організмом лише в разі необхідності. Відразу після зникнення небезпеки його вироблення припиняється.

Для чого потрібен гормон бадьорості

Норадреналін - це основний медіатор нервової системи, який управляє людиною під час небезпеки, фізичного або емоційного навантаження. Гормон спільно з адреналіном запускає реакцію "нападай або біжи", викликаючи приплив енергії, зменшуючи почуття страху і збільшуючи агресивність.

На рівні соматичних синапсів норадреналін звужує судини, піднімає АД, посилює серцеві скорочення. Водночас медіатор розширює бронхи і гальмує діяльність ЖКТ, щоб не витрачати енергію на перетравлювання їжі.

У перших двох випадках виявляється збуджувальна дія гормону бадьорості. Недарма норадреналін - це постійний супутник гонщиків, каскадерів, серферів та інших любителів небезпечних видів спорту.

Без норепінефріну живий організм стає беззахисним, млявим і пасивним, нездатним постояти за себе.

Однак медіатор не завжди виробляється тільки під час стресу. Норадреналін - гормон радості та ейфорії, добре знайомий картежникам та ігроманам. У напружені моменти гри відбувається викид саме цього гормону.

Розгляньмо, як впливає на людину норадреналін, функції речовини, що відбувається в організмі при його надлишку або нестачі.

Призначення норепінефріну

Дія нейромедіатора на організм полягає в зміні стану органів, сприяючи їх більшій активності і рухливості, покращуючи сенсорне сприйняття, емоції і пам 'ять. Однак ефект впливу може бути складним. Притому що деякі процеси організму активізуються, інші в той же час можуть бути блоковані.

Симпатичні ефекти норадреналіну включають в себе:

1. Активацію ЦНС у період стресу за рахунок гальмування в мозку центрів сну, аж до безсоння.
2. Загальмування сенсорної інформації, що дозволяє сконцентруватися тільки на значущих в даний момент сигналах ЦНС.
3. Підвищення рухливості організму, прискорення кроку і бігу, людині не сидиться на місці.
4. Міцне закріплення в зонах ЦНС інформації, яка свого часу призвела до успіху - так зване позитивне підкріплення і блокування негативних емоцій (негативне підкріплення).
5. Активізація мислення і якості запам 'ятовування на тлі невеликого стресу. Сильні емоції, навпаки, призводять до паніки і розгубленості.
6. Зниження ступеня тривожності і прояв агресивності. У стресових ситуаціях людина з високим рівнем норадреналіну вибере "нападай", а не "біжи".
7. Вираженість яскравих, позитивних емоцій, що виникають в момент емоційної напруги (азарт, ризик, радість перемоги).
8. Вплив на імунну систему (в умовах стресу людина набагато рідше хворіє).

Крім впливу на нервову систему, норепінефрін має помітний вплив на внутрішні органи людини.

У печінці та підшлунковій залозі збільшується виробництво глюкози, яка в більшості випадків є джерелом енергії. Також посилюється ліполіз, перетворюючи жир на речовини, необхідні людині.

Позитивний вплив норадреналіну

Поліпшується засвоєння глюкози м 'язами, з' являється енергія. Підвищується тонус організму. Швидше працює мозок, поліпшується пам 'ять і кмітливість.

Норадреналін - це гормон хижаків. У левів і тигрів саме він домінує над адреналіном.

Негативний вплив норадреналіну

Звуження судин викликає хаос у думках, людина не може зосередитися. Ускладнюється дихання. З "являється тривожність, болісність, тривога, помрачення зору, шум у вухах.

У деяких випадках люди свідомо підвищують рівень норадреналіну, переглядаючи фільми жахів або займаючись екстремальними видами спорту.

Дисбаланс норадреналіну

Що тільки людство не придумує для збільшення виробництва норепінефріну і отримання пов 'язаних з ним яскравих вражень. Сплав по бурхливих річках, альпінізм, американські гірки, роупджампінг - ось неповний список екстремальних розваг, здатних підвищити норадреналін. Гормон може істотно змінити загальний стан ЦНС, модулюючи і перенаправляючи потоки нервових сигналів. Тому неважко уявити наслідки як зайвого, так і недостатнього вироблення медіатора.

Для першого випадку характерні гіперактивність, підвищена живість і настрій, посилення лібідо, безсоння. Дуже велика кількість гормону призводить до надмірної агресивності, підвищення АД, частоти пульсу, появи почуття страху і дратівливості.

У другому випадку брак нейромедіатора викличе депресію, апатію, погіршення пам 'яті, млявість і втрату інтересу до життя. Потрібно зазначити, що брак в організмі норадреналіну призводить до мігрень, появи синдрому хронічної втоми, біполярних розладів. Хвороба Альцгеймера і Паркінсона також є наслідком порушення синтезу норепінефріну.

Як збалансувати нейромедіатор

Щоб підтримати в організмі рівновагу норадреналіну, необхідно налагодити надходження достатньої кількості тирозину і фенілаланілу. Зробити це можна за допомогою таких продуктів:

• шоколад;
• сир;
• м 'ясо курки;
• морська риба;
• банани.

Різні БАДи, що підвищують синтез норадреналіну, можна приймати тільки після консультації з лікарем.

Крім харчування, відрегулювати величину нейромедіатора можна за допомогою медичних препаратів. При підвищеному рівні норепінефріна будуть корисними ліки з нейролептичними характеристиками.

Антидепресанти допоможуть вирівняти знижений норадреналін. Дія цих груп препаратів спрямована на регуляцію рівня емоцій.

Ув 'язнення

Норепінефрін більшою мірою виробляється в головному мозку з дофаміну і рідше - наднирковими. Надмірна кількість норадреналіну сильно підвищує АД, викликаючи порушення слуху, зору, погіршення інтелекту. Брак нейромедіатора призводить до туги, нудного, рутинного існування без емоцій. Тому найкращий варіант - збалансований рівень норадреналіну і радісне, спокійне життя.