Маски для тіла своїми руками - рецепти для сауни

Маски для тіла своїми руками - рецепти для сауни

Після парилки тіло добре розпаровується, пори відкриваються. У цей час варто нанести маску, зроблену своїми руками. Вона відмінно доглядає за шкірою, живлячи її і збагачуючи корисними елементами.

Для сухої і нормальної шкіри - поживна дріжджова маска

Для її приготування знадобляться: 100 г кефіру; 0,5 год ложки дріжджів (попередньо розмочених в 1 год ложці теплої води); 3 ст. ложки вівсяного борошна; по 1 год. ложки меду та оливкової олії.

З 'єднуємо і перемішуємо всі компоненти, залишаємо в теплому місці на годину - чекаємо, коли маска трохи розбухне.

Наносити її потрібно на розпарене тіло на 15-25 хвилин, а після змити теплою або прохолодною водою, злегка натираючи тіло натуральною мочалкою, видаляючи надлишки олії. Наносити поживний крем після такої маски немає ніякої необхідності, так як вона сама по собі живить і зволожує шкіру.


Для жирної (схильної до вугрівного висипу) шкіри - тонізуюча маска на основі трав

До її складу входять: 3 ст. ложки суміші трав (5-7 видів); 4 ядра мигдалю; 1ст. ложка льону; 100 г натурального йогурту; 1 ч. ложка лимонного соку; 1 ст. ложка глини і по 1 ч. ложки імбиря, куркуми і мускатного горіха (у вигляді порошку).

Маска нагадує трав 'яний скраб, однак до подрібнених травам потрібно додати сирий мигдаль і льон, які послужать пом' якшувальними компонентами. Їх також необхідно подрібнити в кавомолці і просіяти.

 З трав підійдуть квітки розмарину, календули, шавлії, чабрецю і крапиви. До них додаємо глину і спеції, які надають антисептичну дію. Далі потрібно розвести суміш йогуртом з лимоном до утворення сметаноподібної консистенції. Наносити таку маску потрібно на чисте розпарене тіло. Витримати її слід 20-30 хвилин, з них 5-10 хвилин можна посидіти в сауні. Суміш чудово підійде як для жирної, так і для в 'ядаючої шкіри.

Маски, приготовані своїми руками, не зрівнятися ні з якими покупними, навіть дуже дорогими і модними засобами. Шкіра після них стане чистою, сяючою і ніжною, набуде здорового кольору, а на дотик стане приємною як шовк.