Клімакс - це стан жіночого організму, який характеризується завершенням репродуктивного віку, припиненням менструального циклу, пониженням вироблення естрогенів і досить серйозною перебудовою гормонального фону. Зазначені зміни не проходять непомітно для жінки. При цьому у деяких даний період протікає, не супроводжуючись серйозними симптомами, і не вимагає спеціальної корекції. Однак у низці випадків відзначається важка клінічна картина.
Лікування патологічного клімаксу
В першу чергу, передбачається полегшення симптомів. Зокрема, якщо жінку турбують припливи, рекомендується носити легкий одяг. У цьому випадку призначається ціміцифуга (в гомеопатичній концентрації). Вона має естрогеноподібний вплив. Застосовується соєвий білок, проте ефективність цього засобу не доведена. Лікування клімаксу у жінок передбачає голкоукалювання, вітамін Е, лікарські препарати на травах. Для поліпшення сну і зняття напруженості призначають гімнастичні заняття. Вправи слід виконувати регулярно. Негормональне лікування клімаксу у жінок передбачає призначення препаратів, що селективно переважають серотонін. До таких засобів відносять медикаменти "Сертралін", "Пароксетін", "Флуоксетин". Також призначають інгібітори поглинання серотоніну і норадреналіну (препарат "Венлафаксин"). Терапевтичне дозування засобів може змінюватися. Так, початкова кількість препаратів може бути невеликою. Великі дозування рекомендовані при депресивних станах. Кількість прийнятих коштів може коригуватися відповідно до стану. Сухість у вологині, що супроводжує клімактеричний стан, полегшують за допомогою зволожуючих кремів і лубрикантів. Крім того, застосовуються заходи щодо попередження та усунення остеопорозу.
Додаткові заходи, що полегшують симптоми
Необхідно зазначити, що лікування клімаксу у жінок передбачає і певну дієту. На думку багатьох фахівців, здорове харчування сприяє самодисципліні, адаптації до психологічних і фізичних змін в організмі. У цей період настійно рекомендується уважно ставитися до їжі, яку жінка вживає. Фахівці-дієтологи рекомендують включити в раціон каші, овочі, салати, пісне м 'ясо. Слід уважно стежити за калоріями, оскільки зайва вага може додати проблем. Протягом клімактеричного періоду відзначається уповільнення обмінних процесів і накопичення жирової клітковини.
Важливою умовою, що забезпечує ефективне лікування клімаксу у жінок, є наявність у їжі компоненту кісткової тканини - кальцію. Раціон, насичений цим елементом в комплексі з вітаміном Д, являє собою профілактичний захід з попередження і розвитку остеопорозу. Необхідно максимально знизити в клімактеричний період і вживання алкоголю. Крім того, фахівці рекомендують намагатися відмовлятися від шкідливих звичок. Не слід забувати і про помірне фізичне навантаження. Вона дозволяє підтримувати форму, тонус, емоційний фон стабільними.