Кожна мама хоче, щоб процес грудного вигодовування приносив радість і користь. Однак не завжди вдається уникнути неприємностей. Недосвідченість і відсутність радника може призвести до того, що при утворенні застою молока, мама не зможе вчасно вжити необхідних заходів щодо його усунення. Це може стати результатом розвитку лактостазу. Як його лікувати? І що необхідно зробити для того, щоб уникнути ускладнень?
Що це таке?
Пологи запускають у жіночому організмі процеси, які дозволять існувати дитині поза утробою матері. Це виражається в притоці грудного молока. Якщо утворюється застій, і воно накопичується в молочній залозі, а точніше в її протоках, то виникає лактостаз. Незвичне слово для багатьох жінок, однак таке явище може торкнутися, навіть якщо вони вже не вперше стають мамою.
Як правило, застій може утворитися на другий-третій день після пологів. Саме в цей час у більшості жінок молозиво змінюється грудним молоком. У ряді випадків воно накопичується не в протоках, а в дольках молочної залози. Однак не варто відразу впадати в паніку. Вихід є, головне, щоб лікування лактостазу було своєчасним.
Варто врахувати і такі випадки, коли жінці доводиться відмовлятися від грудного вигодовування і переводити дитину на штучні суміші. Оскільки молочна залоза не може сама по собі перестати виробляти грудне молоко, а дитина вже не прикладається до грудей, можуть утворитися застої.
Причини виникнення
Існують певні фактори, які впливають на освіту застою, що в подальшому призводить до необхідності лікування лактостазу у жінки, яка годує. Це можуть бути анатомічні особливості:
- Молочна пробка, яка закриває протоки дольки молочної залози. Відбувається застій через те, що вони знаходяться на різній відстані один від одного. Ті, що розташовані ближче до соска, звільняються раніше, оскільки малюку не потрібна велика кількість молока в перші дні життя. В інших протоках і виникає пробка.
- Анатомічна особливість будови молочної залози, при якій спостерігається звуження протоків. Ускладнюється ситуація, якщо вони мають звивисту форму.
- Втягнуті, плоскі соски, при яких дитині стає складно їх захопити. У підсумку він не може спустошити повністю груди за одне годування.
- Підвищене вироблення грудного молока або гіперлактація. Може виникнути не тільки через застій, але і через проблеми у виробленні гормонів.
- Мастопатія, яка викликана розростанням фіброзної тканини, надаючи здавлюючий ефект на протоки, порушує нормальний відтік грудного молока. Вона також може розвинутися в процес потрапляння інфекції, яка проникає в результаті освіти на сосках тріщин.
Інші причини
Мають місце бути травми грудей, наприклад, викликані зайвим тиском на неї пальців під час годування або після носіння тісного бюстгальтера. У такому випадку на місці здавлювання утворюється набряк, що призводить до стиснення протоків.
Не рекомендується допускати великого проміжку між вигодовуванням. Якщо пройшло більше трьох годин, жінка може відчути застій молока, лікування лактостазу в такому випадку симптоматичне. Воно передбачає під собою сцежування, яке дозволить випорожнити груди і знизити ризик утворення застою. Надлишки молока можна заморожувати в спеціальних термопакетах на випадок необхідності відлучитися.
Під час сцежування важливо не спровокувати припливу зайвого молока, який не може бути осилений грудничком за одне годування. Тому без необхідності до даної процедури краще не вдаватися.
Неправильне прикладання
Техніка грудного вигодовування вимагає певного підходу і вивчення ще на етапі вагітності. Бажано заздалегідь вивчити способи прикладання дитини, організувати місце для годування, харчування. Це дозволить уникнути необхідності вдаватися до лікування лактостазу.
Нерезультативне прикладання призводить до того, що дитина не може до кінця спустошити груди, і молоко, що залишилося, починає застоюватися. Відбувається це найчастіше через відсутність у молодої мами навичок прикладання, розуміння того, як повинен малюк захоплювати ареол і сосок. Якщо основна причина застою тільки в цьому, то лікування лактостазу у матері, що годує, в домашніх умовах може бути обмежено вивченням і практикою правильної техніки грудного вигодовування. Якщо жінці складно впоратися самостійно, то існують спеціальні курси (як онлайн, так і очні), а також консультанти, які навчають молодих мам правилам прикладання новонародженого до грудей.
Як визначити?
Зовні застій молока проявляється в набуханні грудей, вона стає важкою, можна навіть сказати кам 'яною. Якщо її стосуватися, може виникнути дискомфорт. Якщо жінка виявила у себе неприємні симптоми лактостазу, то часто можна обійтися виправленням техніки і збільшенням частоти прикладання.
Навіть якщо молода мама відчуває біль, підвищення температури, озноб, при пальпації відчуває ущільнення, і груди набувають асиметричної форми, то можливе лікування симптомів лактостазу і в домашніх умовах. Головне, щоб температура тіла не трималася тривалий час вище позначки в 37,5 градусів. Також небажано, щоб на молочній залозі з 'являлися червоні плями, що вказує на місце застою і про можливий розвиток запального процесу.
Мастит чи лактостаз?
Початкову стадію мастита можна сплутати з симптомами лактостазу. Лікування в домашніх умовах першого діагнозу не виявиться ефективним при самостійному призначенні терапії. Тут доведеться відвідати лікаря для конкретизації діагнозу і виключення настання ускладнень. Щоб визначити мастит, необхідно знати, в чому він проявляється:
- Уражена ділянка найчастіше зачіпає одні груди.
- Виникає на тлі лактостазу по закінченні 3-4 днів.
- Відсутнє поліпшення після сцежування.
- Температура тіла може сягати понад 38-39 градусів.
- Для лікування можуть знадобитися антибіотики або оперативне втручання.
- Присутні гнійні виділення з соска.
- В аналізах крові є зміни, зокрема підвищення лейкоцитів і СОЕ.
Два останні пункти відіграють важливу роль у визначенні точного діагнозу, який вказує на необхідність лікування лактостазу у матері, що годує.
Масаж
Масажні рухи виявляються ефективними як у профілактиці, так і лікуванні симптомів лактостазу. Плавні кругові рухи теплими руками повинні бути направлені від основи грудей до соска. Також можна здійснювати не сильні поплескування, погладжування з одночасним легким надуванням обома руками на молочну залозу. Рухатися необхідно зверху вниз, до ареолу.
Запалена частка буде відчуватися своїми збільшеними розмірами. І в цьому місці необхідно буде діяти більш наполегливо, ніж там, де груди м 'які. Під час масажу буде виділятися молоко, а щоб закріпити ефект, можна докласти малюка для спустошення молочної залози або сцедитися.
Якщо жінка відчуває біль під час маніпуляцій, можна попросити чоловіка або маму для того, щоб вони могли допомогти їй акуратно сцедити застояне молоко і розм 'якшити груди. Як альтернативний варіант лікування, коли немає можливості когось покликати на допомогу, рекомендується використовувати молокоотсос.
Як розцідити
Один із способів лікування застою - сцежування, його необхідно робити правильно. Для початку необхідно зробити масаж, потім покласти груди на руку (права на правій, ліва на лівій). У сцежуванні беруть участь великий і вказівний пальці, які розташовуються по краях ареола. Насувні рухи повинні бути спрямовані від його краю соску. Цей процес на ділі займає більше часу, ніж використання молоковідсмоктувача, але в результаті виявляється більш щадним. Тим більше може застосовуватися при наявності тріщин.
Природно, що ніхто не впорається з роллю сцежування молока так, як дитина. Особливо якщо він зголоднів.
Лікування
Щоб відчути швидкий ефект від лікування лактостазу в домашніх умовах, у жінки, яка годує, необхідно з 'ясувати, як вона прикладає до грудей дитини. Оскільки це одна з часто зустрічних причин утворення застою. Приноровившись і підібравши зручну позу і режим, можна відчути полегшення вже через пару годувань. При цьому важливо в першу чергу давати малюку здорові груди, і тільки коли відчувається прилив до лактостазних грудей, необхідно прикласти його до них.
Помічено, що лікування лактостазу проходить швидше, якщо при годуванні підборіддя дитини буде спрямовано в бік тієї ділянки грудей, де є застій. Найлегше зробити це в позі, коли мама перебуває над дитиною. Тоді рух молока відбувається по всіх частках і протоках рівномірно, без пересування будь-якої сторони.
Фізіолікування
У випадку, коли проблема застою грудного молока в молочній залозі пов 'язана з вузькими протоками, а лактостаз триває вже більше двох днів, то лікар (зокрема акушер-гінеколог або хірург) може порекомендувати фізіолікування. Як правило, до цього методу вдаються в тому випадку, якщо проблема із застоєм не вирішується вищеназваними способами. Або в разі екстреної госпіталізації.
Тоді, за показаннями лікаря, можливе використання спеціального приладу (наприклад, "Вітафон"), який впливає на місце застою за рахунок мікровібрації тканин. У процесі впливу відбувається очищення пошкоджених тканин, відновлюються стінки судин, поліпшується стан м 'язових тканин молочної залози.
Застосування лікарських препаратів
Під час грудного вигодовування жінкам не рекомендується вживати антибіотики. Бажано уникати прийому лікарських препаратів без рекомендації лікаря. Особливу увагу варто звернути на поради щодо накладення спиртових компресів або на основі камфори. Вони категорично заборонені при лактостазі.
Будь-які з наявних лікарських препаратів в аптечній мережі, спрямовані на зняття запальної реакції, мають в анотації вказівку на те, що не проводилися випробування під час лактації. Їх можна застосовувати тільки тоді, коли користь для матері перевищує шкоду, яку завдає дитині. Такі препарати можуть застосовуватися тільки після консультації з фахівцем.
Якщо у жінки відчувається сильний біль і нічого не допомагає, то знизити його можна за допомогою таблеток "" Но-шпа "". Вони надають пом 'якшувальну дію на відтік молока, оскільки знімається спазм.
Народні методи
Перше, що спадає на думку для усунення симптомів і лікування лактостазу у матері, яка годує, - один старий бабусин рецепт. Він полягає в прикладанні листя білокачанної капусти на груди. Однак тут є свої секрети, які потрібно знати заздалегідь:
- Необхідно брати тільки свіжі м 'які внутрішні листки.
- Прибрати середню прожилку, щоб вона не заважала листу прийняти форму грудей.
- Компрес повинен бути теплим і в той же час охолоджуючим, в ідеалі кімнатної температури.
Щоб посилити дію капусти, можна змастити лист медом. При цьому важливо нагріти його до температури не більше 40 градусів, на водяній лазні. Або замість нього використовувати вершкове масло і зверху посипати сіль, прикласти, як компрес.
Протизапальним ефектом володіє настій ромашки. Його можна використовувати як основу для компресу. Для цього береться 2 ст. л. квіток ромашки і 1 склянка води, доводиться до кипіння, остужається до кімнатної температури. Компрес прикладають у вигляді марлевої серветки на 15-20 хв. Інтенсивність застосування - 3 рази на день.
Профілактика
Щоб не доводити до лікування лактостазу у мами, яка годує, протягом дня повинна бути випита достатня кількість води. Саме вона відповідає за приплив молока. Якщо необхідно викликати швидке наповнення грудей, то вживається гарячий чай. В іншому, бажано віддавати перевагу прохолодній воді. Під час лактостазу зловживати з великою кількістю води не варто, щоб не відбулося надмірного припливу молока і подальшого застою.
Дитина повинна правильно захоплювати сосок, годування краще здійснювати на її першу вимогу. Прикладання до грудей має здійснюватися по черзі. Варто уникати переохолодження молочної залози, не варто спати на животі. Одяг, як вдома, так і на прогулянці, повинен бути вільним, не соромить руху, з натуральних тканин.
Якщо немає застою і дитина повноцінно спустошує груди, не варто після годування сцежувати або намагатися сцедити залишки молока. Також не варто вдаватися до цієї дії часто.