Кальцій для волосся. Вітаміни для росту і зміцнення волосся

Кальцій для волосся. Вітаміни для росту і зміцнення волосся

Кальцій - для волосся життєво важливий мікроелемент. Адже даний мікроелемент відповідає за їх здоров 'я і активне зростання. Брак даного мінералу може призвести до симптомів облісіння.

Значення вищевказаного мікроелемента для організму людини

Вищевказаний мікроелемент є найважливішою речовиною для нормального функціонування людського організму. Адже він відповідає за такі важливі процеси, як:

  • регуляція проникливості мембран клітин;
  • робота нервової системи;
  • підтримання функціонування серця та його системи;
  • формування зубів і кісткової тканини;
  • здійснення процесу гемостазу (згортання крові);
  • сприяння внутрішньоклітинній прохідності;
  • участь у процесах обміну;
  • зміцнення імунітету.

Ні для кого не секрет, що кальцій для волосся має величезне значення. Адже від вищевказаного мікроелемента залежить їх краса і здоров 'я.

Добова норма вищевказаного мікроелемента

Денна необхідність організму в даному мінералі становить від 800 до 1250 мг. Але це, звичайно ж, залежить від індивідуальних особливостей окремого організму. Слід пам 'ятати, що максимальна добова потреба в кальції становить 2500 мг.

Випадання волосся - це перша ознака браку кальцію в організмі. Підвищена потреба в даному мікроелементі проявляється у людей наступних категорій:

  • годуючі матері та вагітні жінки;
  • діти в період статевого дозрівання;
  • менопауза у жінок.

Трихологи стверджують, що в цей час таким пацієнтам необхідно обов 'язково збільшити денну дозу кальцію, щоб запобігти виникненню його дефіциту.

Причини випадання волосся

Вищевказаний процес у представниць прекрасної статі, на відміну від чоловіків, носить не локальний, а глобальний характер: випадіння волосся охоплює, як правило, всю поверхню голови.

Причини випадання волосся можуть бути такими у жінок:


  • вплив "зовнішніх" факторів: депресивні стани, регулярний стрес, порушена екологія, безконтрольний прийом лікувальних засобів, радіація;
  • гормональне пошкодження волосся: після абортів, прийому гормонів;
  • андрогенне випадання (в результаті дисфункції надниркових і яєчників).

Крім того, причиною випадання волосся можуть стати різноманітні дієти. Відомо, що жирова тканина жінки відповідає і за її гормональний фон. Якщо представниця прекрасної статі втрачає більш ніж 10% ваги, то у неї будуть спостерігатися симптоми облисіння і злоїтися нігті. Адже в більшості випадків дієти без нагляду лікаря і без особливої потреби призводять до дисбалансу мінералів і білкового дефіциту.

Коли бити тривогу

Вчені вважають, що випадання близько ста волосин на день - це норма. Слід враховувати той факт, що волосся залишається не тільки на щітці або розчісці, але осідає на одязі, подушці або ж просто падає на пол. Якщо ці сто волосин є тільки на розчісці - це вже проблема.

Але також потрібно пам 'ятати, що у кожної людини індивідуальна кількість волосин на голові. В одного їх 50 тисяч, в іншого - 150 тисяч. Тому спостерігати за волоссям потрібно в індивідуальному порядку. Визначити рівень випадання волосся допоможе простий тест: потрібно взяти в руку 15 волосин і потягнути. Якщо у людини спостерігається надмірне випадання волосся, тоді в його руці залишаться більше 3-х волосин.

Засіб "Кальцій Д3 Нікомед" для волосся

Вищевказаний препарат є надзвичайно корисним для організму людини. Чому? Виявляється, поєднання кальцію і вітаміну Д3 (колекальциферол) справляє просто приголомшливий ефект на стан нігтів і волосся людини.

Вітамін Д3 є жиророзчинним гормоном, який виробляється під впливом промінчиків сонця. Препарат "Кальцій Д3" для волосся сприяє активному їх зростанню. Вітамін Д3 посилює процес мінералізації кісток, є, як і кальцій, основоположним у розвитку міцного і здорового скелета.

Крім того, колекальциферол регулює в крові кількість кальцію, запобігає вимиванню його з кісток.

Вищевказаний препарат призначений для регулювання обміну фосфору, кальцію в зубах, волоссі, м 'язах, кістках і нігтях.


Кальцій для волосся і нігтів у поєднанні з вітаміном Д3 сприяють їх міцному здоров 'ю і красі. Дефіцит цих двох мікроелементів призводить до плачевних наслідків:

  • втрата еластичності нігтів;
  • спостереження симптомів обліснення;
  • ламке волосся.

Препарат "Кальцій Д3 Нікомед" для сильного волосся як приймати? Інструкція

Кальцій при випаданні волосся надзвичайно необхідне. Фахівці рекомендують вживати вищевказаний засіб наступним чином:

  • маленьким пацієнтам від 3 до 12 років показано прийом не більш ніж 1 таблетки на день;
  • дітям від 12 років і дорослим інструкція із застосування рекомендує вживати по 1 таблетці кожні 12 годин.

Слід зазначити, що лікар у разі необхідності може призначити індивідуальний режим дозування.

Цей препарат можна сміливо приймати під час прийому їжі. Таблетку дозволено розсмоктувати і розжувати.

Кальцієві маски для зміцнення та росту волосся

Рекомендується проводити вищевказані процедури з метою лікувально-профілактичних. Фахівці відзначають, що маски на основі кальцію або продуктів, що його містять, зміцнюють волосся і нігті. Вони стають більш здоровими і красивими.


Кальцій для волосся можна застосовувати наступним чином: у готову порцію маски додати одну таблетку, перетерту в порошок, даного мінералу. Легкими рухами втерти отриману суміш у волосся. Тримати таку маску на голові рекомендується не більше півгодини, після чого змити теплою водичкою.

Також на волосся можна нанести невелику кількість знежиреного кефіру. Така маска сприяє зміцненню волосяних фолікулів. Волосся після даної процедури стає пружним і м 'яким.

Фахівці рекомендують для зміцнення волосся ще одну, не менш ефективну, маску. Взяти два ломтики чорного хліба, замочити у воді, додати тріску солі та чайну ложку сухої гірчиці. Отриману суміш поставити на вогонь. Потім додати ампулу кальцію хлориду. Дану маску остудити і нанести на шкіру голови мінімум на 2 години. Змити теплою водичкою. Ця процедура сприяє заростанню залисин і активному зростанню волосся.

Кальцій для волосся: відгуки

Про прийом препарату "Кальцій Д3 Нікомед" задоволені пацієнти залишають багато відгуків. Вони стверджують, що даний препарат допоміг зміцнити їм не тільки волосся і нігті, а й кістки.

Але існує група протилежних думок на рахунок вищевказаного препарату. Деякі пацієнти стверджують, що засіб "Кальцій Д3 Нікомед" взагалі їм не допоміг.


Фахівці стверджують, що, перш ніж приймати даний засіб, потрібно проконсультуватися з досвідченим лікарем. Адже необхідно в першу чергу встановити дійсну причину випадання волосся. Наприклад, якщо причиною початківця облисіння є гормональний дисбаланс, то препарат "Кальцій Д3" тут не допоможе. Ці слова підтверджуються багатьма відгуками людей. Також вони застерігають, що якщо перепити кальцій, то кістки стануть більш крихкими.

Кальцій - для волосся і нігтів надзвичайно важливий мікроелемент. Його дефіцит в організмі провокує симптоми початківця облисіння. Крім того, шаруються і стають ламкими нігті.

Запобігти дефіциту кальцію в організмі можна, якщо дотримуватися деяких рекомендацій:

  • своєчасне і повноцінне харчування;
  • часті прогулянки на свіжому повітрі;
  • навантаження фізичні, тобто активне заняття спортом;
  • відмова від куріння та алкоголю;
  • захищати волосся від морозу і сонця.
  • обмежити себе від стресів.

Але що ж робити, якщо все-таки проявляються симптоми облисіння? Важливо вчасно звернутися до досвідченого фахівця і почати приймати кальцій для волосся.