Чим і як відновити втрату крові

Крововтрата - це стан, що характеризується зниженням ОЦК (обсягу циркулюючої крові) і розвитком певної клінічної симптоматики. Ця ситуація зазвичай пов 'язана з порушенням цілісності судинної стінки і є патологічним процесом, тому є загрозливим здоров' ю і життю станом. Важливо знати, як відновити кров після втрати.

Види крововтрати

Розрізняють такі види крововтрати:

• Куди відбувається втрата крові: зовнішня (явна), внутрішня (прихована).
• За тривалістю та інтенсивністю: гостра, хронічна.
• За характером пошкодженої судини: артеріальна, венозна, капілярна.
• За ступенем (обсягом) втрати: мала (до 10-25% від обсягу циркулюючої крові менше літра), середня (30-40% обсягу менше півтора літрів), велика (більше 40%). Іноді велика крововтрата підрозділюється на підстепені - масивна від 40 до 70% (від півтора до двох літрів крові), смертельна - перевищує 70%, що дорівнює двом літрам.
• За характером: фізіологічна (у жінок під час менструації до 100 мл, під час пологів до 400-500 мл).

Причини крововтрати

Приводами, які можуть призвести до розвитку кровотечі, є різні фактори. Однак важливо знати, як допомогти в такому випадку, як швидко відновити втрату крові. Можна виділити такі причини проблеми:

• Порушення цілісності судинної стінки під дією механічного фактора (порізи, травми, відкриті переломи).
• Гінекологічні кровотечі (розриви органів - розрив матки, раптова вагітність).
• Недостатність факторів згортання (8, 9, 11, вітаміну К та інших).
• Акушерські кровотечі (атонічні маточні, наприклад).
• При хірургічних маніпуляціях.
• При захворюваннях (виразки шлунка та дванадцятипалої кишки, геморою, пухлинні новоутворення, особливо на останніх стадіях).
• Дія хімічних сполук (передозування лікарських препаратів, отрути деяких змій і павуків).

Симптоми крововтрати

Клінічні прояви залежать від ступеня крововтрати. Розрізняють такі стадії тяжкості:

1. Малий (легкий ступінь). Артеріальний тиск трохи знижено, пульс також частішає, з 'являється блідість, температура тіла тримається в межах норми, свідомість ясна.
2. Середня. Пульс частішає, артеріальний тиск знижується в міру, блідість посилюється, можливі короткочасні непритомності, виступає холодний піт.
3. Велика втрата. Пульс частішає понад 120 ударів на хвилину, тиск падає менше 100 мм. рт. ст., шкіра стає ще блідішою, з 'являється ціаноз, дихання також частішає, свідомість каламутиться, зір засмучується, інтенсивно виділяється холодний піт.
4. Масивна втрата. Тиск падає нижче критичної позначки (менше 60), пульс частішає ще сильніше, стає нітевидним, дихання за типом Чейна-Стокса, шкіра ціанотична, свідомість ще більш сплутана, риси обличчя загострюються.
5. Смертельна. Пульс простежується слабко, тиск нижче 60 мм рт. ст. і наближається до нуля, стан схожий з коматозним і передагональним. Ця стадія найбільш загрозлива для життя людини, необхідно знати, як відновити велику втрату крові.

Відновлення після втрати крові

Знати про те, як відновити втрату крові, - дуже важливо. Терміново вжиті заходи допоможуть життя людини. Існують різні методи відновлення обсягу крові. Розглянемо основні способи:

• відновлення рідинами;
• медичні маніпуляції (включаючи інфузійну терапію, переливання крові);
• відновлення за допомогою продуктів харчування (цей метод не ефективний при великій крововтраті);
• лікарі можуть призначати залізовмісні препарати для того, щоб відновити показники гемоглобіну та еритроцитів;
• зниження фізичної активності;
• застосовують різні вітаміни (наприклад, групи В) або їх комплекси, для зміцнення організму і кроветворення.

Відновлення втрати крові через рідини

При невеликому обсязі втрати крові, відновити в домашніх умовах можна за допомогою посилення питного режиму. Для цих цілей використовують звичайну очищену воду. Якщо людина виступає в ролі донора, то відновлення втраченої крові можна прискорити прийомом невеликої кількості червоного вина. Заповнити обсяг можна за допомогою збільшення споживаної кількості води. Також для відновлення організму необхідний відпочинок і мікроелементи, тому можна включати в раціон різні морси і відвари - шипшини, звіробою, ромашки та інші.

Рецепт приготування настою: змішати по одній столовій ложці сухого листя іван-чаю, малини, квіток звіробою, 2 гвоздики, залити окропом. Дати настоятися, додати чверть яблука і трохи окропу.

Також корисним є додавання в чай листя смородини.

Продукти для відновлення крові

Можна відновити втрату крові продуктами. Цінні властивості мають:

• чечевиця;
• плоди гранату;
• шпинат;
• свіжі яблука зі шкіркою;
• печінка говяжжя;
• гематоген.

Насіння і боби для відновлення крові

Ці продукти багаті залізом, в перерахунку на суху масу - до 3,9 міліграм елемента на півсклянки. До групи бобових відносять нут, різні види квасолі, чорні боби, чечевицю. Також багатою на залізо (4,2 міліграма в одній порції) є гарбуз, особливо його насіння. Тому для відновлення втрати крові в домашніх умовах за допомогою продуктів рекомендують вживати гарбузове насіння. Ще однією корисною властивістю продукту вважається протигельмінтова активність.

Каші для відновлення

Кров можна відновити, їжа каші, особливо гречану. У ній відзначається велика кількість заліза, білка, кислоти фолієвої, вітаміни з групи В. Ці речовини беруть участь у процесі кроветворення, тому при втраті крові, корисно включати в раціон гречану кашу.

Фрукти та овочі, рекомендовані при втраті крові

Серед фруктів і овочів корисними при відновленні крові є: броколі, помідори, артишоки, картопля зі шкуркою, листовий буряк. Окремо виділяють шпинат. У ньому міститься вітамін групи В - фолат. Він сприяє тому, щоб організм відновив втрату крові, а також допомагає зміцненню судинної стінки, стабілізації артеріального тиску. Його прийом може вважатися профілактикою інсульту та інфаркту.

З фруктів корисні персики, ківі, цитрусові. Яблука вважають ефективним продуктом для процесів очищення і заповнення крові. Вони також корисні для поліпшення функціонування лімфатичної системи, кровотоку по судинах. Плоди багаті залізом, додатковим плюсом є легке засвоювання продукту. Тільки вживати їх слід зі шкірою цілком, це полегшує відновлення організму.

Швидко відновити кров м 'ясом і рибою

Також важливу роль відіграє форма заліза, крім його кількості в продуктах. Цей мікроелемент буває гемовим і негемовим. Краще засвоюється перша форма. Вона схожа по будові з гемом, який є невід 'ємною частиною людського гемоглобіну. Відсотковий вміст цієї форми заліза вище в м 'ясних продуктах. Тому відновлення після втрати крові відбувається легше і швидше. Також цей елемент у поєднанні з фолієвою та іншими кислотами міститься в морепродуктах. Серед них виділяють рибу (особливо корисні сардини, лосось), устриці, креветки, молюсків.

Також відомо, що всмоктування заліза відбувається краще в кислому середовищі (наприклад, під дією вітаміну С). З цієї причини серед продуктів, що відновлюють втрату крові, рекомендують пісне м 'ясо, а також овочі та фрукти з високим вмістом цього вітаміну.

Крім м 'ясних страв, слід урізноманітнити раціон пацієнта яловичою печінкою і кашами (особливо гречаною). Ця комбінація містить велику кількість білка та інших корисних компонентів - залізо, натрій, цинк, мідь, кальцій, вітаміни групи В і А, комплекс амінокислот (триптофан, метіонін, лізин). Завдяки наявності цих речовин печінка здатна брати участь у кроветворінні шляхом збільшення продукції гемоглобіну.

Відновлення втрати крові у жінок після менструації, переривання вагітності та пологів

Крововтрата легше переноситься жінками, ніж чоловіками. Але, незважаючи на це, їм все одно потрібно відновлювати обсяг втрати. При рясних менструаціях і хронічних кровотечах у жінок розвивається у вигляді ускладнення анемія залізодефіцитного типу. Також "малокрова" часто виникає під час пологів і вагітності. Ця ситуація обтяжується тим, що корисні речовини жіночий організм витрачає для розвитку плоду, тому потреба в мікроелементах (зокрема заліза) вище звичайної.

Зниження рівня гемоглобіну під час гестації, пологів і періоду годування грудьми часте явище. Особливістю є те, що підвищити компонент крові можливо за допомогою лікарських препаратів, продукти з великим вмістом заліза не здатні достатньо і стійко підняти продукцію речовини. Наприклад, одним із безпечних для матері та малюка є "Гемобін". Він містить високий відсоток концентрованої очищеної тварини гемоглобіну, а також вітамін С. Однак слід пам 'ятати, що будь-які ліки повинні бути призначені лікарем.

Як нормалізувати склад крові

При критично високих втратах крові, в її складі знижується вміст компонентів і плазми. У цьому випадку доцільне використання інфузійної терапії. Застосовують розчини як збільшення плазмозамінного середовища. Однак переливання є екстреним способом допомогти зберегти життя пацієнта. Але при цьому воно не нормалізує якісний склад крові, важливо відновити функціонування власної системи кровоутворення.

Способи підвищення рівня компонентів крові:

1. Тромбоцити - нормальною кількістю в крові здорової дорослої людини вважається 180-400 тисяч Ед/мкл - при зниженому рівні підвищити показник можна шляхом вживання вітамінів групи В і А, стимуляторів тромбоутворення ("Тромбопоетин"), "Дексаметазону", "Преднізолону".
2. ^{Лейкоцити - нормальним рівнем вважається 3,98-9,0 * 109 Ед/л (у жінок до 10,4) - підвищити його можна за допомогою дієти, стимуляторів синтезу лейкоцитів ("Пентоксил", "Лейкоген").}
3. ^{Еритроцити - нормальним вмістом вважають 3,7 - 5,3 * 1012/л (у жінок до 4,7) - підвищити їх можна прийомом залізовмісних препаратів (наприклад, "Гемобін", "Феррітін").}