Болючі місячні, або по-науковому альгоменорея, є однією з найчастіших жіночих скарг. За статистикою, майже кожна жінка хоча б раз в житті стикалася з цією проблемою, а більша половина представниць прекрасної статі кожен місяць страждає від даної недуги.
Симптоми альгоменореї досить типові: різкий біль внизу живота, яка тримається не більше доби. Інтенсивність біль може варіюватися, деякі дами відзначають навіть сезонність даних проявів. Іноді болючі менструації можуть на цілий день, а то й більше вибити жінку з колії. Частими супутниками болючих місячних стають блювота, нудота, головні болі. Крім цього, можуть зустрічатися такі симптоми, як дратівливість, різка зміна настрою, агресивність, зниження або підвищення апетиту. У деяких дівчат відзначаються непритомності, посилення серцебиття, значне підвищення тиску.
Лікарі виділяють кілька причин альгоменореї, які умовно поділяються на первинні та вторинні. До первинних причин, здатних викликати болючі місячні, відносять гормональні і психологічні порушення. До другої групи відносять запальні захворювання жіночої статевої системи, зокрема ендометріоз.
Найчастіше скарги молодих дівчат, типу "місячні, болить живіт" виникають через зміну постави, плоскостопість, порушення кровообігу в органах малого тазу. Слід зазначити, що стрес має чимале значення у формуванні неприємних відчуттів під час менструації. Психіатри ввели таке поняття як порочних коло болючих місячних. На їхню думку, перша менструація супроводжується гормональною перебудовою, що для молодого, ще не зміцнілого організму є найсильнішим стресом, результатом якого стає спазм м 'язів вологолища і болючі відчуття. Якщо такий стан повторюється кілька разів, дівчина підсвідомо готується до виникнення неприємних відчуттів під час наступних місячних.
Важливою причиною наявності великого відсотка дівчат з важко протікаючою менструацією є соціальний аспект даного питання. У нашому суспільстві не прийнято приділяти особливої уваги даній проблемі. Дуже часто матері не звертають уваги на скарги своїх дочок і пускають справу на самоплив, що є величезною помилкою. Така недбалість і неправильне ставлення до здоров "я можуть призвести до серйозних наслідків. Знайте, чим раніше ви звернетеся до фахівця і з 'ясуйте причину даної недуги, тим швидше вирішиться ця проблема.
Тепер зупинимося на лікуванні. За відсутності патологій з боку статевих органів, за наявності нормального гормонального фону лікарі рекомендують знімати больовий синдром за допомогою спазмолітиків, найвідомішими препаратами з яких є но-шпа, змазмалгон. Іноді таким пацієнткам радять приймати низько дозовані оральні контрацептиви. Болючі місячні вимагають індивідуального підходу в лікуванні.
Вважається, що прийом таблеток можна замінити дотриманням раціонального режиму харчування, заняттями спортом, дотриманням правильного способу життя. Особливу увагу приділяють зміцненню м 'язів преса. На сьогоднішній день розроблено безліч методик, що дозволяють без особливих зусиль надати упругість і тонус м 'язам живота. Встановлено, що позитивний ефект дають заняття плаванням, йогою, прийняття теплих ванн з ароматними маслами безпосередньо перед наближенням менструації, фіточаї, а також процедури масажу.
Пам 'ятайте, болючі місячні - це не вирок, а привід серйозніше поставитися до свого здоров' я. Такий стан організму потребує постійного контролю та спостереження гінеколога.