Напевно, кожній людині хоч раз у житті доводилося задаватися наступним важливим питанням: болить голова: що робити? Причини головних болів можуть бути різні: психічна, емоційна втома, напруга, стрес, мігрень, остеохондроз і багато інших. І перш ніж лікувати, слід обов 'язково встановити причину недуги, звернувшись до фахівця.
Медикаментозні засоби в даному випадку хороші, проте зловживати ними не варто. І якщо виходить зняти головний біль простими народними засобами, слід намагатися обходитися ними, лише в крайньому випадку вдаючись до ліків.
Болить голова. Що робити при цьому, нам часто розповідають у різних телепередачах, публікаціях медики, дають поради знайомі, друзі та близькі. Але знайти "свій", перевірений спосіб позбавлення від недуги досить непросто. Що допоможе саме Вам, сказати складно. Однак намагатися знайти "свій" засіб від головного болю варто, особливо, тим, кого ця недуга мучить досить часто.
Якщо болить голова, для початку варто постаратися розслабитися. Стан спокою благотворно впливає на організм. Потім помасажувати віскі, заушну і потиличну частину голови і змастити ці частини голови ментоловою олією або так часто застосовуваною раніше мазю "Зірочкою". Хоч на якийсь час, але це має полегшити стан. Можна також спробувати змастити названі частини лавандовою або м 'ятною олією.
Ще один засіб, що використовується при розтиранні частин голови: вершкове масло, розтоплене і розбавлене горілкою (1 чайна ложка горілки). Змащуються при цьому віскі.
Простий спосіб, застосовний в будь-яких умовах: лікування холодом. Можна притиснутися лобом до холодного скла на деякий час або ж по можливості прикласти до лоба лід, попередньо помістивши його в пакет. Біль потроху вщухне.
До речі, лікування теплом також має місце. У цьому випадку можна прикладати просту грілку або загорнуте в тканину і розігріте сіль або насіння льону. Цікаво, що різні люди реагують на холод і тепло по-своєму. Комусь від головного болю більше допоможуть холодні примочки і компреси, хтось відчує полегшення від них же, але гарячих. Варто спробувати і знайти "свій" спосіб.
Голова болить. Що робити, нам підказує і народна медицина. Відвари, настої, примочки, ванночки та інгаляції - все це стосується в даному випадку. І користуватися ними не тільки бажано, але навіть і необхідно, особливо тим, кого ноючі головні болі наздоганяють часто, кого постійно мучить питання: "" Болить голова: що робити? "
У домашніх умовах лікування недуги можна почати з заспокійливої ванни з додаванням хвойного екстракту, м 'яти, липи, шавлії та інших лікарських трав. Після чого випити чай з цілющими травами. Такий чай можна приготувати, використовуючи м 'яту, валеріану, пустирник і мелісу.
Вранці натощак можна з 'їдати яблуко з сіллю. Цей засіб використовують при хронічному головному болі.
Компрес із соку обліпихи значно полегшить стан. Соком намочити марлю в кілька шарів або ганчірочку, прикласти на лобну і скроневу частини голови.
Допоможе і настій з м 'яти, душиці та кіпрею в рівних частинах (по 1 столовій ложці кожної рослини на 500 мл окропу. Наполягати, укутавши, 30 хвилин, потім процедити і приймати по -1 склянку.
Декому при головному болі допомагає звичайний мед, якого необхідно з 'їсти 1 чайну ложку. Біль стане меншим або зовсім вщухне через 30 хвилин.
Настій кореневища валеріани, який приймають протягом декількох тижнів, також матиме благотворний вплив і зменшить головний біль.
Наведені способи і засоби є практично найпростішими. Застосовувати і використовувати їх легко і спробувати завжди можна, щоб знайти "свою" відповідь на таке поширене питання: "" Болить голова: що робити? "