Бальнеотерапія - що це таке? Сама назва прийшла до нас з стародавньої Греції. У буквальному сенсі воно означає - ванна, купання, лікування. Саме в купанні і полягає лікувальний ефект бальнеотерапії. Ця процедура призначається як в якості додаткової фізіотерапії при лікуванні різних захворювань, так і при реабілітаційних заходах.
Історія виникнення
Мистецтво бальнеотерапії прийшло до нас ще з давніх часів, правда, зазнавши чимало змін. Раніше ванни з лікувальною метою приймалися протягом цілого дня. Їжа і напої подавалися прямо в басейни, і занурені у воду пацієнти вели світські розмови один з одним. Була навіть процедура, що має назву "" пожирач шкіри "". Суть її полягала в тому, що за рахунок тривалого перебування у воді на шкірі з 'являлися глибокі і, до речі, досить болючі тріщини, через які і "" виходила "" хвороба.
Зараз оздоровчі ванни приймаються по 5-20 хвилин, залежно від типу процедури. Та й напої з їжею, звичайно, вже ніхто не подає. У процедури під назвою бальнеотерапія свідчення і протипоказання досить суворі. Їх недотримання може тільки нашкодити.
Бальнеотерапія. Види бальнеотерапевтичних процедур, свідчення
У фізіотерапії дуже багато різноманітних водних процедур. Сюди входять: гідролікування, грязелечіння та інгаляції з промиваннями. Всі ці методи використовуються в індивідуальному підході до конкретного захворювання і строго за показаннями. У фізіотерапії знайшла широке застосування така процедура, як бальнеотерапія. Показання до застосування цього способу лікування досить великі і зачіпають абсолютно весь організм
Отже, гідротерапія, по-іншому - бальнеотерапія, використовується в якості додаткового лікування при наступних недугах:
- різні порушення в системі кровообігу;
- хвороби ЖКТ;
- патології кісток і м 'язових тканин;
- порушення роботи центральної або периферичної нервової системи;
- бронхолегкові захворювання;
- проблеми з органами дихання;
- порушення в статевій і сечовидільній системах, ниркові захворювання;
- збій в ендокринній системі та обміні речовин;
- проблеми з вагою;
- хвороби шкіри;
- проблеми з органами зору.
Як виглядає бальнеотерапія? Фото процедури залишають тільки приємні враження, та й сам процес сприяє розслабленню і релаксації.
Лікарі не рекомендують
Незважаючи на такий великий список хвороб, при яких показані різні ванни, запевняємо, це далеко не нешкідлива гідропроцедура. Бальнеотерапія протипоказання має такі:
- наявність різних запальних процесів, особливо в стадії загострення;
- проблеми з тиском, зокрема, гіпертонія 3 ступеня;
- різні збої роботи серця (аритмія), перед- і постінфарктний стан;
- ускладнений потік крові по судинах, особливо при тромбофлебіті;
- серйозні осередки запалень на шкірі, наприклад, фурункульоз і грибкові утворення;
- цукровий діабет;
- вагітність, починаючи з 2-го триместру;
- нещодавно перенесений інсульт і проблеми з мозковим кровообігом.
Бальнеотерапія - ванни
Найпоширеніший і найвідоміший метод бальнеотерапії - це купання в мінеральних водах. Такі процедури дуже сприятливо впливають на організм людини. Багато людей, особливо похилого віку, часто їздять в санаторії, де проводиться бальнеотерапія.
Види ванн:
- Загальні - відрізняються дією на весь організм за рахунок повного занурення тіла під воду.
- Місцеві - використовуються при лікуванні шкірних захворювань.
- Контрастні - відмінно допомагають при порушеннях кровообігу, які викликані варикозною хворобою. Такі процедури дуже корисні для підняття імунітету і при проблемах із зайвою вагою.
Наповнюються ванни мінеральною водою з природних джерел. Іноді рідину отримують штучним шляхом. Самостійне створення мінеральної води для ванн дає можливість застосовувати їх більш широко, в тому числі і для домашньої терапії.
Види мінеральних ванн і їх дія на організм
Вода для мінерального водолікування може бути абсолютно різною за своїм складом. І лікувальний вплив бальнеотерапії в більшості випадків визначається саме хімічним складом рідини, що використовується. Розгляньмо кілька найпоширеніших процедур.
- Вуглекислі мінеральні ванни надають дуже сильну збуджувальну дію на ЦНС, що, в свою чергу, благотворно впливає на роботу всієї бронхолегкової системи: поліпшується вентиляція в легенях, поглиблюється саме дихання, підвищується бронхіальна прохідність. Завдяки цьому організм краще забезпечується киснем. У ньому значно посилюються всі окислювальні процеси.
- Сірководневі ванни по впливу на організм дуже схожі з вуглекислими, але мають більш широкий спектр впливу. Покращують шкірне харчування, підсилюють всі обмінні процеси в організмі, надають вкрай благотворний вплив на жіночу сечостатеву систему.
- Азотні ванни мають сильний розслаблюючий ефект. Вони використовуються як седативний засіб, знімають м 'язовий тонус, дають знеболювальний ефект, нормалізують роботу ендокринної системи та обмінних процесів.
- Радонові ванни завдяки радіоактивним речовинам у своєму складі надають помірну судинну дію. Ці процедури найслабші, тому призначаються при важких патологічних захворюваннях серця і судин. Вони заспокоюють і знімають болі в суглобах.
- Сольові ванни стимулюють обмін речовин, впливають на обмінні процеси і використовуються для зменшення болів. Такі процедури знімають м 'язову напругу і забезпечують протизапальний ефект.
Ми розглянули лише 5 найпоширеніших і практично універсальних у застосуванні ванн, але їх існує величезна кількість. Кожна з таких процедур за своєю дією буде відрізнятися від інших і мати свою вузькоспрямовану спеціалізацію. Яку саме ванну вам варто приймати, повинен вирішувати тільки лікар.
Душ
Душова бальнеотерапія - що це таке. Поряд з ваннами дуже поширені інші процедури. Вони знайшли широке застосування у фізіотерапії, оскільки сприяють ефективному усуненню симптомів багатьох неприємних захворювань. Види лікувальних душів:
- Місцевий використовується точково, наприклад, на голові при перхоті.
- Висхідний призначається при захворюваннях статевих органів.
- Масажний застосовується при захворюваннях опорно-рухової системи і проблемах з вагою.
Правила виконання процедур
Незважаючи на те що методи бальнеотерапії можуть сильно відрізнятися один від одного і за технікою прийому, і за результатом, існують певні загальні правила, яких необхідно дотримуватися. Всі водні процедури мають сильний вплив на організм, а при недбалому до них відношенні вони можуть завдати відчутної шкоди здоров 'ю.
Правила проведення бальнеотерапії:
- Чітко дотримуйтеся приписів лікаря щодо температурного режиму води та часу проведення гідротерапії.
- Проконтролюйте будь-які зміни у своєму самопочутті після процедури - ви не повинні відчувати втоми.
- Дотримуйтесь графіка прийому ванн або терапевтичного душу. Не пропускайте процедури, оскільки бальнеотерапія має накопичувальний характер. При регулярних перепустках бажаного оздоровчого ефекту ви просто не досягнете.
- Жінки не повинні приймати ванни в критичні дні. Кровотеча є прямим протипоказанням.
- Не варто купатися на повний шлунок, почекайте пару годин.
- Це ж стосується і сильних фізичних навантажень - почекайте поки ваш організм прийде в норму, і тільки потім приступайте до терапії.
- Температура в приміщенні, де проводиться бальнеотерапія, повинна перебувати в районі 22 градусів.
- Тривалість процедури не повинна перевищувати 20 хвилин, вона розраховується залежно від ступеня впливу на організм.
- Температурний режим води встановлюється відповідно до рекомендацій лікаря і з урахуванням конкретного захворювання.
- Курс бальнеотерапії триває 8-12 процедур.
Механізм впливу
Бальнеотерапія - що це таке в двох словах? Це лікувальний вплив мінеральних вод на організм. Воно має три складових:
- Механічний вплив. Всім відомо, що у воді тіло значно легше. Це відбувається через зменшення сили тяжкості за рахунок підвищення щільності навколишнього середовища. У результаті всі наші м 'язи розслабляються, включаючи і тканини навколишні внутрішні органи, підвищується їх кровопостачання. Якщо у воді присутні бульбашки газу, розслаблюючий ефект від процедури стає ще більшим.
- Термічний вплив. Тепла вода поряд з розслаблюючим ефектом прискорює струм крові по судинах і, відповідно, запускає обмінні процеси в організмі. У цей час наше тіло посилено виділяє енергію, позбавляється від токсинів і зайвих калорій.
- Хімічний вплив. У мінеральній воді присутня величезна кількість мікроелементів, вкрай корисних для нашого організму. Через шкіру вони проникають в загальний струм крові і мають незгладимий вплив на нас, покращуючи харчування всіх тканин в організмі.
Вживання мінеральної води
Питна бальнеотерапія - що це таке? Мінеральну воду не можна вживати просто так, коли захочеться. Це така ж фізіопроцедура, як і прийняття ванн або зрошення. Прийом води призначається лікарем і вимагає неухильних слідувань правилам. Такі продукти також мають відмінність за своїм хімічним складом і вживаються як ліки.
Природні мінеральні води розливають у пляшки. Особливість їх позитивних властивостей виходить із сукупності термічної та хімічної складових. Лікування всього організму починається через ЖКТ і виділену систему. Потрібно уважно стежити за будь-якими змінами у своєму самопочутті, щоб у разі будь-яких погіршень (наприклад, болю в області шлунка, підшлункової та нирок) негайно зупинити курс лікування і звернутися до лікаря.
Бальнеореакція
Бальнеологічна реакція - це відповідь організму на водні процедури. Він може проявлятися у вигляді загострення наявного захворювання.
Існує кілька ступенів бальнеореакції:
- Несильне загострення характеризується загальним поганим самопочуттям, емоційною нестабільністю, посиленням болів різного генезу і підвищенням тиску. Передбачає подальший контроль над самопочуттям.
- Яскраво виражене загострення захворювання. Має ту ж клінічну симптоматику. Болі зростають. Бальнеотерапія триває під суворим контролем, переглядається рівень впливу процедури.
- Крайній ступінь небажаної реакції. Є порушення функцій деяких органів і систем організму. Починається запальний процес. Температура може піднятися до 39 ° C. При такій реакції бальнеотерапію негайно припиняють і починають десенсибілізуюче лікування.
Звичайно, будь-яка бальнеореакція не є бажаною. Кожен випадок розглядається індивідуально, і припинення таких процедур можливе на будь-якому етапі. Саме тому не варто займатися самолікуванням без контролю лікаря.