7 порад для боротьби з розтяжками на тілі

7 порад для боротьби з розтяжками на тілі

Розтяжки на тілі являють собою свого роду шрами, які залишилися в результаті різкого натягнення кожного покриву. Зазвичай це відбувається під час вагітності, швидкого набору і скидання ваги при недостатній еластичності епідермісу. Вони виглядають не дуже привабливо, особливо у темношкірих жінок, тому варто спробувати позбутися цього косметичного недоліку.


У боротьбі з розтяжками боротьбу слід починати якомога раніше - це збільшить шанси на їх усунення. Найкраще - на ранніх термінах вагітності, коли живіт і груди ще не встигли сильно збільшитися в розмірах. Для цього важливо вживати якомога більше продуктів, що містять вітаміни А, С і Е, що відповідають за стан шкіри. Їх можна отримати разом соняшниковим насінням, арахісом, пророщеною пшеницею, вершковим маслом, обліпихою, глодом, шипшиною, морквою. Завдяки цьому шкіра стане більш еластичною.

Важливо також постійно зволожувати шкіру, що також попередить появу розтяжок або сприятиме їх якнайшвидшому усуненню. Для цих цілей краще використовувати креми і косметичні масла на натуральній основі. Можна також щодня змащувати шкіру нерафінованою оливковою олією, яка відмінно зволожує і живить, і в той же час не нашкодить стану майбутньої мами і очікуваного малюка. Залишки масла через півгодини можна видаляти паперовою серветкою.

Зазвичай розтяжки з 'являються на грудях, животі і стегнах, рідше - на руках. Цим місцям при нанесенні зволожуючих засобів слід приділяти підвищену увагу.


Щоб позбутися розтяжок після пологів, корисно пару разів на тиждень користуватися скрабом. Його можна приготувати самостійно, змішавши морську сіль з оливковою олією - вийде натуральний і в той же час ефективний засіб. Також можна робити масаж за допомогою меду, наносячи його попливаючими рухами на суху шкіру тіла. Наприкінці процедури даний продукт слід змити теплою водою. Натуральний мед відмінно зволожує і живить шкіру, а також сприяє циркуляції крові та виведенню токсинів.

Коли розтяжки дуже помітні, а позбутися їх самостійно не виходить, можна звернутися в салон краси. В якості боротьби з таким косметичним дефектом там запропонують масу методів. Найбезпечніший - обгортання з морськими водоростями і масаж, які приводять шкіру в тонус і підвищують її еластичність. Подібні процедури можна провести і вдома, адже ламінарії продаються в аптеках за доступною ціною, проте ефективність салонної процедури буде набагато вищою. Відмінно зарекомендував себе в боротьбі з розтяжками хімічний пілінг, який стимулює вироблення колагену, що відповідає за еластичність тканини, і видаляє верхні чешуйки шкіри. Його проводять феніловою, серединною трихлоруксусною або фруктовою кислотами.

Перед проведенням такої процедури після пологів має пройти півроку. Також бажано робити її після закінчення лактації.

З метою усунення розтяжок можна також провести мікродермабразію - свого роду шліфування шкіри з метою її оновлення. Завдяки такій процедурі розтяжки з часом стають набагато менш помітнішими, а то й зовсім зникають. Як засіб проти розтяжок сьогодні також використовують мезотерапію, під час якої шкіра насичується вітамінами та іншими корисними речовинами, що сприяє відновленню її еластичності та пружності. Однак ця процедура заборонена під час вагітності та годування грудьми.