37 - це нормальна температура: норми температури тіла, патологія, значення і причини підвищення температури

37 - це нормальна температура: норми температури тіла, патологія, значення і причини підвищення температури

Температура тіла - один з ключових показників, який відображає залежність між утворенням тепла внаслідок обмінних процесів в організмі і його віддачею з поверхні шкіри, через легкі або виділяються продукти розпаду. Щоб правильно оцінити отримані відомості, слід врахувати безліч факторів - коли, кому, яким способом і за яких умов було зроблено вимірювання. Розглядаючи всю сукупність отриманих фактів, можна відповісти на питання, чи вважається температура в 37 ° С нормальною чи ні.

Як правильно використовувати термометр

Для того щоб отримати найбільш достовірну інформацію, слід врахувати деякі особливості:

  • Інструмент для діагностики. Найбільш правдоподібні відомості отримуються при замірах ртутними приладами. Інфрачервоні та цифрові помічники, широко рекламовані споживачам, мають велику похибку вимірювань або ж невиправдано високу вартість. Якщо отримані значення коливаються в районі позначки 37 ° С, це нормальна температура для більшості практичних випадків.
  • Куди поставили градусник. Ртутні вимірювачі можуть використовуватися для отримання температурних значень з підмишкової западини, перорально або з прямої кишки. Кожен з цих способів має свою діагностичну "вилку" ". Наприклад, при підмишковому способі типовий діапазон знаходиться між 36,3 і 36,9 ° С. Якщо градусник знаходився в роті у пацієнта, то одержувана при цьому температура в 37 ° С нормальна, оскільки відповідає стандартним значенням в 36,8-37,3 ° С. Для ректального способу класичним вважається діапазон 37,3-37,7 ° С.
  • Коли, кому і за яких умов міряли. Достовірно відомо, що у вечірні години значення на градуснику можуть підвищуватися на 1 ° С в межах норми. Така ж ситуація може спостерігатися після інтенсивних фізичних навантажень, відвідування ванни, сауни і відразу після прийняття їжі. А при виборі правої або лівої підмишкової западини різниця в одержуваних даних може досягати 0,3 ° С. У дітей в силу фізіологічних особливостей розвитку може спостерігатися підйом температури, не пов 'язаний із захворюваннями: після плачу або внаслідок перегріву через занадто теплий одяг.

Як не треба міряти температуру

Ми настільки звикли до цієї процедури, що робимо її на автоматі. Однак варто поставити собі запитання, побачивши отримані значення в 37 ° С: чи це нормальна температура, чи немає тут помилки вимірювань?

Важливо пам 'ятати, що всі маніпуляції виробляються з людиною, яка перебуває в спокійному стані. Якщо малюк тільки що бігав, стрибав або здійснював інші активні дії, то, перш ніж сунути за пазуху градусник, його слід переключити на спокійні розваги і почекати мінімум півгодини. Те ж правило діє, якщо людина щойно прийняла їжу, водні процедури або прийшла з прогулянки.

Ртутні термометри потребують певної страви під час використання. Але основною проблемою для батьків є необхідність утримати дитину в спокійному стані протягом 8 хвилин, які потрібні для якісної оцінки самопочуття дитя. Міряєте менше - отримуєте недостовірні значення.

Не треба покладатися тільки на свої тактильні відчуття. Останнім часом серед діток різного віку часто зустрічаються випадки білої лихоманки. Вони холодні на дотик, але при фіксуванні приладами спостерігаються шокуюче високі значення. Такий ефект виникає за рахунок спазмів судин, який необхідно усунути в найкоротші терміни.

Які патології можуть ховатися за незначним підвищенням температури

Правильно діагностувати причину субфебрильної температури тіла людини - непросте завдання для лікарів різного профілю та кваліфікації. Незначне підвищення ртутного стовпчика може свідчити про велику кількість відхилень у нормальному функціонуванні різних органів і систем людини:

  • уповільнені та хронічні захворювання верхніх і нижніх дихальних шляхів - ГРЗ, бронхіт, пневмонія та інші;
  • інфекції сечостатевої системи - цистит, пієлонефрит;
  • дисбаланс гормональної системи;
  • приховані інфекції, наприклад, так себе може проявляти патогенний стрептокок;
  • приєднання бактеріальної інфекції у дітей через кілька днів після спаду високої температури.

Для таких ситуацій підвищення температури у людини до 37 ° С - це нормальне явище? Звичайно ж, ні.


Чому у крихти 37 на градуснику?

За відсутності помітних ознак перебігу захворювань різної етіології та видимих відхилень у результатах аналізу не варто панікувати, якщо у вашої дитини градусник показує значення в 37,2 ° С. Для спокою слід перевірити значення в динаміці: якщо підвищення було разове, то турбуватися нема про що. Температура 37 ° С у дитини - нормальна реакція організму на атакуюче зовнішнє середовище. Якщо знання часто спостерігаються протягом тривалого періоду часу, це привід звернутися до лікаря, оскільки в організмі людини можуть розвиватися запальні процеси.

Перегрів - часта причина підвищення температури біля грудничків

А якщо дитині місяць і температура 37? Це нормально чи ні? У перший місяць життя крихти він перебуває під пильною увагою батьків, лікарів і турботливих родичів. Гіперопека проявляється в надмірному укутуванні не по погоді, поганому провітрюванні через можливі протяги. А оскільки функція терморегуляції грудничків недосконала, цілком закономірним є зростання цифр. Для виправлення ситуації достатньо зняти зайвий одяг і охолодити кімнату за допомогою провітрювання за відсутності в ньому дитини.

А у нас - зуби!

Ще однією можливою причиною відхилення температури від норми у дітей перших років життя є прорізування зубів. У такому випадку температура 37 - це нормальне явище. Діти по-різному переносять прорізування. Хтось легко і невимушено, а комусь доведеться трохи потерпіти. Часто зріст зубів у маленьких дітей супроводжує посилення слиновиділення, що побічно може допомогти батькам зрозуміти зміни стану їхнього чаду.

Безсимптомні причини підвищення температури

Існує кілька станів організму людини, які можуть супроводжуватися незначним підвищенням значень на термометрі:

  • Ослаблення імунної системи і, як наслідок, прискорення обмінних процесів для боротьби з різними токсинами проявляється у вигляді підвищення градусів.
  • Майбутнє материнство. Організм майбутньої матері може відреагувати на зміни, що відбуваються, зростанням значень градусника, тому температура в 37 ° С при вагітності - це нормально.
  • Порушення терморегуляційної функції в головному мозку внаслідок депресивного стану.
  • Перегрів організму через тривале перебування на сонці або носіння невідповідного по сезону одягу, що дуже часто трапляється у немовлят.

Коли потрібно бити тривогу

Сьогодні фахівці припускають, що для деяких людей перевищення значень на градуснику є нормою за умови відсутності інших симптомів і нормальних аналізів. Але є ситуації, коли незначне відхилення від норми є приводом для звернення до фахівця і проведення низки досліджень.

По-перше, якщо температура тримається більше 3 днів у дитини і цього факту супроводжують інші симптоми, наприклад пронос, блювота, бліді шкірні покриви та інші.

По-друге, якщо підвищення повторне під час перебігу вірусної інфекції. Найчастіше це свідчить про приєднання бактеріальної інфекції.


По-третє, стабільні значення 37 ° С регулярно фіксуються протягом двох тижнів, за умови справності термометра і дотримання правил вимірювання.

По-четверте, варто пильно спостерігати за динамікою вимірювань, якщо дитина отримала травму, особливо ретельно потрібно стежити за показниками при ударах головою.

Таким чином, значення на градуснику повинні розглядатися разом із загальним станом людини і передує вимірюванню подій. Загалом поодиноке невелике підвищення температури без будь-яких супутніх симптомів не потребує втручання з боку медпрацівників.