Якщо вашому маленькому чаду вже виповнилося 7 місяців, то саме час почати давати нові види страв. Спробуйте приготувати пюре з різними поєднаннями фруктів і овочів.
Інструкція
1. Пюре з хурми. Для приготування вам знадобиться 2 хурми. Ретельно промийте їх під гарячою водою (при необхідності ошпарте окропом). Очистіть хурму від шкіри і наріжте кубиками. Помістіть хурму в міксер або пам 'ятайте самостійно за допомогою вилки або товкушки.
2. Пюре з малини з бананом. Якщо ваша дитина любить фрукти та солодощі, приготуйте для неї саме цю страву. Очистіть банан і ретельно промийте 1/2 склянки малини. Змішайте ці інгредієнти в міксері до отримання однорідної маси.
3. Пюре з манго з бананом багато вітамінами A, B6, C. Манго і банан ретельно промийте, очистіть і помістіть в міксер. Перед подачею можна додати трохи цукрової пудри.
4. Брокколі - один з найбільш поживних і корисних продуктів для дітей. Відваріть броколі і картоплю. У міксері змішайте ці два інгредієнти. При бажанні, можна додати трохи тертого сиру. Ваше пюре готове!
5. Пюре з вареної картоплі ідеально підходить для початку прикорму. Картоплю можна пам 'ятати за допомогою виделки або товкушки. Додайте трохи зелені.