Як заварити грейпфрутовий чай

Як заварити грейпфрутовий чай

Грейпфрутовий чай корисний при схудненні. Він допомагає збалансувати процес харчування. Грейпфрут містить величезну кількість поживних речовин, а чай з такого незвичайного фрукту оцінить кожен.

Вам знадобиться

  • -Чайничок для заварювання
  • -Кип 'яток
  • -Сок грейпфрута
  • -2-4 столові ложки меду
  • -1 паличка кориці
  • -1/2 склянки будь-яких запашних ягід (за бажанням)

Інструкція

1. У невелику каструлю змішайте сік грейпфрута, мед, корицю і цукор (при бажанні). Залийте водою.


2. Доведіть всю масу до кипіння. Після, киньте запашних ягід (шипшина, ромашка, гвоздика).

3. Дайте чаю настояться близько 1-3 годин. Вилучіть всі інгредієнти, залиште лише рідину.

4. Подавайте до десерту. Перед подачею рекомендується трохи охолодити.