З чотирьох місяців малюка потрібно знайомити з першим прикормом. Купувати чи готувати? Коли ви готуєте своєму пташеняті харчування самі, ви не тільки його годуєте, ви даєте йому таким образів здоров 'я і частинку свого тепла.
Інструкція
дитячийхарчування1. Якщо в будинку є хоча б одна маленька дитина, то зазвичай працює тільки один батько, тому грошей у сім 'ї не так багато. А готове в баночках дороге. У такому випадку багато матусь починають готувати дитячі пюре, супи і соки самі. Це вигідно, при цьому батьки знають, з яких овочів або фруктів приготовлено це пюре. Для приготування дитячого харчування будинку потрібен блендер, соковижималка і кавомолка. Коли малюк трохи підросте, знадобиться ще пароварка. Прикорм починається з однокомпонентних соків і пюре для грудничків. Вводьте кожні новий продукт поступово, починаючи з половини чайної ложечки вранці, і спостерігайте за поведінкою дитини протягом дня.
2. СокиПершим прикормом є яблучний сік. Візьміть яблуко, гарненько з милом його вимийте і покладіть в соковижималку. Такий сік потрібно давати малюку відразу, зберігати його можна не більше доби. Для приготування гарбузового соку гарбуз попередньо покладіть духовку і запікайте протягом 20 хвилин. У соковижималці у вас не вийде тільки один сік - банановий. Якщо ви вирішили побалувати-таки свого малюка банановим соком - візьміть бананове пюре і розбавте його кип 'яченою водою.
3. Овочеве пюреПісля соку вводиться овочеве пюре, а вже потім фруктове. Якщо спочатку дати фруктове пюре, потім дитині може не сподобається овочеве. Берете будь-який низькоалергенний овоч (кабачок, гарбуз або цвітна капуста), варите його і протираєте блендером. Спочатку пюре має бути рідким, але поступово робіть його більш густим. Овочеві пюре можна готувати на два дні, але не більше. Чим пізніше ви додасте в їжу дитині сіль і цукор, тим краще. Малюк добре їде овочі? Вводьте фруктове пюре.
4. Фруктове пюреЯблуко (згодом - груші, абрикоси, персики) промиваєте, запікаєте в духовці (мікрохвильовці) або вариті в каструлі. Багато води не додавайте, щоб зберегти вітаміни. Остужаєте і блендером розм 'якшуєте. Посуд, в якому готуєте, обов 'язково повинен бути чистим.