На дачі батьків чоловіка цього року небувалий урожай наших приморських груш, з'їсти їх просто нереально, псуються швидко. Тому балую своїх вишуканими рецептами м'яса з грушами. Цей рецепт мені підказав мій син, він його сам і придумав, тільки робив з курячими бідрами. Порадуйте і ви своїх домашніх цим соковитим ароматним м'ясом холодним осіннім днем. М'ясо готується швидко, тому можете здивувати цим рецептом несподіваних гостей.
Інгредієнти для «Свинина з грушевим соусом»:
- Соєвий соус (Kikkoman) - 6 ст. л.
- Свинина - 500 г
- Груша (тверда стигла) - 2 шт
- Олія рослинна - 2 ст. л.
- Масло вершкове - 1 ст. л.
- Гірчиця (із зірками) - 2 ст. л.
- Мед - 1 ст. л.
- Вино біле сухе - 100 мл
- Суміш перців (свіжомолота)
- Базилік (сухий) - 1 ч. л.
- Сіль
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 3
Харчова та енергетична цінність:
|
Готової страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири150.6 |
вуглеводи90.1 |
|
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири50.2 |
вуглеводи30 |
|
100 г страви |
|||
|
ккал |
білкі7.8 |
жири13.2 |
вуглеводи7.9 |
Рецепт «Свинина з грушевим соусом»:
Для приготування беремо тверді стиглі груші. У мене - наші Приморські. Вони, звичайно, неказисті, але дуже смачні.
Свинину ріжемо на стейки товщиною 1,5 см. У мене м'ясо на кістці.
На розігріту сковороду наливаємо 1 ст. ложку оливкової олії, кладемо стейки. Обсмажуємо м'ясо на сильному вогні, не закриваючи кришки, з обох сторін до рум'яної скоринки.
У цей же час на іншу сковороду наливаємо залишки оливкової олії, кладемо вершкове масло. Груші моєм, ріжемо на 8 частин, видаляємо насіння і обсмажуємо на олії.
Додаємо до грушів, медо, гірчицю з зірками, сухе біле вино.
Додаємо соєвий соус Kikkoman.
Акуратно перемішуємо соус, уварюємо до загустіння на середньому вогні (близько 5 хвилин).
Заливаємо обсмажені свинячі стейки грушевим соусом, посипаємо сумішшю перців, сушним базиліком. За необхідності кладемо сіль. Закриваємо кришкою і гасимо на середньому вогні 10 хвилин до готовності.
Подаємо свинину з грушевим соусом гарячими.
Приємного апетиту!
