Смак цього салату повинен сподобатися любителям морських продуктів. Крім того, страва це корисне. Тут поєднуються цінні властивості риби, морської капусти, свіжих овочів.
Вам знадобиться
- - 150 г відвареного філе морської мови
- - 80 г морської капусти
- - 1 помідор
- - пекінська капуста
- - 10 г вершкового масла
- - столова ложка лимонного соку
- - паприка молитва
- - сіль
- - червоний мелений перець
Інструкція
1. Філе морської мови, попередньо відварене, наріжте невеликими шматочками. Краще - прямокутної форми. Трохи полийте їх лимонним соком.
2. Вимийте помідор. Наріжте кружечками. Обжаріть його злегка на вершковому маслі, посоліть.
3. Кілька листя пекінської капусти вимийте. Добре обсушіть. Викладіть на тарілку.
4. Зверху розкладіть шматочки риби, кухлі помідора, морську капусту. Посипайте салат перцем, паприкою. Страва готова.