Оригінальний салатик і ось що дивно: дуже сподобався чоловікові. Ось вже не очікувала. Рецепт з журналу «Гастроном».
Інгредієнти для «Салат з макаронами і виноградом»:
- Макаронні вироби/Макарони (фузілі (спіральки)) - 150 г
- Майонез - 2 ст. л.
- Пармезан (тертий) - 1 ст. л.
- Базилік (сухий) - 1 трісок.
- Часник - 2 зуб.
- Горіхи кедрові - 0,5 ст. л.
- Йогурт - 1 ст. л.
- Курка (варена) - 200 г
- Селер черешковий - 1 шт
- Виноград (зелений) - 200 г
- Морква (середня) - 1 шт
- Сіль - до смаку
- Перець чорний - за смаком
- Уксус (винний) - 1 ст. л.
- Олія оливкова - 3 ст. л.
Харчова та енергетична цінність:
|
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі63.2 |
жири87.2 |
вуглеводи131.2 |
|
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири6.7 |
вуглеводи10 |
Рецепт «Салат з макаронами і виноградом»:
Підготувати продукти. Моркву очистити.
Приготувати заправку: збити вінчиком оцет з оливковою олією, приправити сіллю і перцем.
Курку нарізати на тонкі ломтики, Моркву - тонкими брусочками, селеру - тонкими шматочками. Кілька ягід винограду залишити для прикраси, інші розрізати на половинки і видалити кісточки, якщо вони є.
Відварити макарони згідно інструкції на упаковці, зменшивши час на 1-2 хвилини, щоб макарони були аль денте. Гарячими перекласти в миску і перемішати з 1 ст. л. заправки.
Сир натерти на дрібній терці, часник подрібнити. Горіхи розтолочь (у мене не виявилося під рукою кедрових, використовувала мигдаль).
У невелику миску викласти майонез, йогурт, базилік і пармезан, додати часник і горіхи. Все ретельно змішати. Посолити і поперчити до смаку.
До макаронів додати курку, селеру, моркву і виноград.
Все акуратно перемішати, до смаку посолити і поперчити.
Викласти на пласку страву і полити заправкою.
Можна відразу перемішати з заправкою в мисці.
Приємного апетиту!
