Хочете швидко приготувати смачну печінку? Тоді Вам сюди!
Інгредієнти для «Пікантна печінка по-східному»:
- Печінка куряча - 800 г
- Цибуля ріпчаста - 4-5 шт
- Часник - 4 зуб.
- Лимон - 1 шт
- Спеції (каррі, паприка, чорний перець)
- Олія оливкова (для смаження)
Час приготування: 35 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі155.5 |
жири80.7 |
вуглеводи62.6 |
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири20.2 |
вуглеводи15.7 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири6 |
вуглеводи4.7 |
Рецепт «Пікантна печінка по-східному»:
На оливковій олії підсмажимо дрібно нарізану цибулю до прозорості,
видавлюємо туди ж часник і ще смажимо 1 хвилинку.
До цибулі додаємо курячу печінку, розрізану на 3-4 частини.
Солимо, додаємо спеції, перемішуємо і готуємо ще 10-15 хвилин.
Готову печінку поливаємо соком половинки лимона, все добре перемішуємо і...
Приємного
апетиту!