Часто хочеться себе побалувати себе чимось смачненьким. Є кілька простих десертів, час приготування яких складе не більше 20 хвилин. Вишуканих продуктів для них не буде потрібно. Навіть якщо ви не дуже добре вмієте готувати, ці десерти у вас точно вийдуть.
Більшість апетитних десертів, які реально приготувати вдома самостійно, потребують чималого часу, до того ж, вони можуть бути вкрай калорійними. Бажаючи побалувати себе смачним перекусом, який ще й корисним буде, можна вибрати один з наведених нижче швидких рецептів.
Полуниця з ананасом
Буде потрібно кілька ягід стиглої полуниці, пару кружечків консервованого ананасу і йогурт, бажано знежирений, без цукру.
Як зробити: полуницю порізати кружечками, полити йогуртом і зверху покласти шматочки ананаса. Смачний і корисний перекус вже готовий!
Салат з дині та кукурудзяних пластівців
Інгредієнти:
- одна стигла диня;
- кукурудзяні пластівці;
- свіжа сметана;
- трохи кориці.
Взяти стиглу диню, вирізати з її м 'якоть, яку після необхідно порізати невеликими кубиками. До дині додати пару ложок кукурудзяних пластівців, пару ложок легкої сметани. Салат перемішати і посипати корицею.
Груші з фруктово-горіховою начинкою
Потрібно взяти кілька стиглих груш (залежить від того, на яку підсумкову кількість порцій буде розрахований десерт). Фрукти розрізати, вийняти серединку, від шкіри очищати не потрібно. Потім порізати дрібно ківі і стиглий банан. Покласти фруктову суміш в середину груші і посипати все подрібненим фундуком.
Десерт з сиру з грушею
Будуть потрібні:
- солодкий сир;
- стиглі груші (кількість знову залежить від того, на скільки порцій буде розрахований десерт).
Як готувати: солодкий сир натерти на дрібній терці. Груші розрізати вздовж на 3-4 частини. Потім посипати фрукти тертим сиром, викласти на противагу і запекти при температурі 170 градусів у попередньо розігрітій духовці.
Яблука з горіхами
Взяти кілька не великих рівних яблук. Краще вибирати не надто солодкі сорти. Викласти фрукти у форму для запікання і залити зверху невеликою кількістю квіткового меду. Запікати не більше 20 хвилин, в попередньо розігрітій духовці, температура якої не буде вище 180 градусів. Вийняти з духовки і посипати подрібненим волоським горіхом.