Лосось з горіховою шапкою

Лосось з горіховою шапкою

Чому під шапочкою, та тому що весна то вже боляче холодна. Ну а якщо серйозно, то горіхова посипка, надає приємну нотку рибі і не дає так швидко пересохнути, що смертельно для лосося.

Інгредієнти для «Лосось з горіховою шапкою»:

  • Масло вершкове (кімнатної температури) - 80 г
  • Укроп - за смаком
  • Лимон - 1/2 шт
  • Хліб - 1 ломт.
  • Горіхи волоські (очищені) - 100 г
  • Лосось - 500 г
  • Гірчиця - 2 ст. л.

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2115 ккал

белкі119
г

жири162.5
р

вуглеводи39.7
р

100 г страви

     

ккал
235 ккал

белкі13.2
р

жири18.1
р


вуглеводи4.4
р

 

Рецепт «Лосось з горіховою шапкою»:

Приготуємо посипання, для цього горіхи грубо порізати, Хліб злегка підсушити в тостері і покрошити. З лимона зняти цедру і видавити сік. Кріп дрібно порізати. Все змішати з м'яким вершковим маслом.

Рибу посолити, поперчити і змастити гірчицею. Викласти на противагу. Поверх риби викласти посипання. Притиснувши добре її руками.

Поставити в розігріту духовку до 160C °. Випікати хв. 15.Подувати
відразу.



Цей рецепт - учасник акції «» Готуємо разом - кулінарний тиждень «». Обговорення приготування на форумі - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6732