Грінки з пастою з авокадо

Грінки з пастою з авокадо

Пікантний соус з авокадо з куркою і черрі.

Інгредієнти для «Грінки з пастою з авокадо»:

  • Авокадо - 1 шт
  • Сік лимонний
  • Хліб - 4 ломт.
  • Курка (можна і копчену, або гриль) - 4 ломт.
  • Сіль
  • Перець чорний
  • Часник - 1 зуб.
  • Помідори черрі - 10 шт
  • Сир твердий - 4 ломт.
  • Майонез

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1932.6 ккал

белкі170.7
р

жири87.6
р

вуглеводи116.8
р

100 г страви

     

ккал
131.5 ккал

белки
11.6 р

жири6
г

вуглеводи7.9
р

 

Рецепт «Грінки з пастою з авокадо»:

Авокадо очистити, вилучити кісточку. Відразу добре полити лимонним соком. М'якоть розтерти виделкою до кашиці. Посолити, поперчити, додати тиснутий часник і ще раз розім'яти.
На хлібний ломтик намастити частину пасти з авокадо. На пасту - ломтик смаженої або відвареної курки (індички, свинини).
Змастити майонезом і покласти половинки черрі або гуртки помідорів. Закрити сирними ломтиками. Запекти в духовці, поки сир не розплавиться. Або замість сирного ломтика посипати тертим сиром або взяти плавлений.
Примітки: смачно виходить і з червоною рибою (сьомгою, фореллю, кижучем тощо) - вареною, смаженою або на пару.