Незвичайна і корисна друга страва.
Інгредієнти для «Гарбуз з печивом»:
- Гарбуз (круглий, кращий за помаранчевий колір) - 1,5 кг
- Молоко - 0,4 л
- Печиво (не здобне, типу "" Марія ") - 8 шт
- Ванільний цукор - 1 пакет.
- Цукор - 4 ст. л.
Час приготування: 45 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі27 |
жири25 |
вуглеводи344.6 |
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири6.3 |
вуглеводи86.2 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі2 |
жири1.9 |
вуглеводи26.1 |
Рецепт «Гарбуз з печивом»:
1. Гарбуз, очищений і нарізаний ломтиками, обсмажити в соняшниковій олії до золотистого кольору.
2. Перекласти гарбуз у посуд для запікання в мікрохвильовій печі. Додати печиво, подрібнене якимось способом (я використовую чоппер).
3. Гарбуз залити молоком, додати ванільний і звичайний цукор.
4. Поставити в мікрохвильову піч на повну потужність на 25 хвилин. Готова страва виглядає ось так.