Домашні рибні палички

Домашні рибні палички

Домашні рибні палички - чудова закуска, яка сподобається всім без винятку! Ці палички не зрівняються з покупними, адже зроблені реально з риби, а не з її імітації.

Вам знадобиться

  • - 450 г філе палтуса, тріски або тілапії;
  • - 200 г тертого пармезану;
  • - 200 г панувальних сухарів;
  • - 3 яйця;
  • - 1 склянка борошна;
  • - 1 ч. ложка солі;
  • - 1 год. Ложка молотого червоного перцю.

Інструкція

1. Філе риби поріжте брусочками, обваляйте в борошні.

2. Забийте курячі яйця, додайте сіль і червоний перець. Змішайте панувальні сухарі з тертим сиром (трите на дрібній терці). Шматочки риби опустіть в яйце, потім обваляйте в паніці.

3. Викладіть філе на противагу, який попередньо промажте рослинною олією. Приберіть в духовку на 15-20 хвилин, палички повинні готуватися при температурі 230 градусів.

4. Домашні рибні палички готові, подавайте їх зі смачним соусом тар-тар або будь-яким іншим на свій розсуд. Приємного апетиту!