Як зробити волосся блискучим

Зі здорового волосся можна зробити будь-яку зачіску, і вона буде виглядати дуже ефектно. Здорове і доглянуте волосся красиве саме по собі. Зміцнити волосся можна кинувши курити.

Інструкція

1. Вчені кажуть, що тютюн пошкоджує волосяні фолікули, також небажано пити швидкорозчинну каву. Речовини, які в ньому містяться, порушують роботу сальних залоз. Саме через це у багатьох жінок підвищується жирність волосся.

2. У жодному разі не мийте волосся гарячою водою. Краще використовувати теплу воду, для того щоб розкривалися чешуйки і позбавити їх від забруднення. Потім можна використовувати різні маски і бальзами для волосся. Ополаскувати необхідно прохолодною водою, оскільки вона закриває чешуйки і тим самим робить їх блискучими і слухняними. Щоденний масаж голови поліпшить кровообіг. Не варто зловживати феном, краще дати висохнути волоссю самим.

3. Необхідно дуже уважно ставитися до свого раціону харчування. У ньому повинні бути присутні продукти збагачені білками: курка, риба, гриби. Дуже корисний вітамін В: гречка, бобові, овочі. Більше їжіть горіхів, приймайте пивні дріжджі. Для того щоб досягти природного блиску можна спробувати ополаскувати волосся після миття голови розчином оцту розведеним з водою або волоссям пиво.

4. Щоб домогтися блиску волосся необов 'язково витрачається на дорогі кошти. Ви і самі можете зробити маску в домашніх умовах. Дуже сприятливо діють на волосся відвари крапиви і лопуха. Маски з маслом мигдалю. Втирайте у волосся невелику кількість олії, помасуйте і залиште на півгодини. Для поліпшення росту волосся, можна використовувати сік алое. Якщо волосся ніяк не хоче блищати, купіть спрей для надання їм блиску. Вони бувають різні і дуже прості в застосуванні.