Погана екологія, стрес, неправильне харчування, зловживання засобами для укладання - все це не кращим чином відбивається на здоров 'ї волосся. Однією з проблем з волоссям є їх сухість і підвищена ламкість: локоны выглядят тусклыми, безжизненными, постоянно ощущается стянутость кожи головы, беспокоят мелкая перхоть и секущиеся кончики. Сухе і ламке волосся, безумовно, вимагає грамотного лікування, яке полягає в комплексному підході до даної проблеми.
Вам знадобиться
- - дерев 'яна або керамічна розчіска;
- - шампунь і кондиціонер для сухого волосся;
- - ріпейна, касторова або оливкова олія.
Інструкція
1. Причиною сухості і ламкості волосся лише в рідкісних випадках є вроджена аномалія їх будови. Найчастіше даний стан обумовлений негативними зовнішніми факторами або захворюваннями внутрішніх органів. Тому, щоб вилікувати сухе і ламке волосся обов 'язково зверніться до лікаря-тріхолога. Поговоривши з вами, а також провівши додаткові діагностичні дослідження, лікар визначить причини проблеми у вашому конкретному випадку.
2. Серед захворювань, що призводять до сухості і ламкості волосся, можна відзначити анемію, хвороби шлунково-кишкового тракту, хронічну ниркову недостатність, туберкульозну інфекцію. Також негативно впливають на стан волосся вогнища хронічних інфекцій - карієс, запалення мигдалин -, зараження паразитами. Почніть лікування сухого і ламкого волосся з медикаментозної корекції основного захворювання, що провокує проблеми з волоссям. Методи лікування і призначення відповідних вітамінних препаратів повинен підібрати для вас лікар.
3. Буває, що сухість і ламкість волосся не пов 'язана із захворюваннями внутрішніх органів, а обумовлена тільки особливостями способу життя. У цьому випадку постарайтеся максимально обмежити вплив шкідливих факторів, що погіршують стан волосся. В першу чергу, зверніть увагу на раціон харчування: він повинен містити велику кількість білка, фруктів і овочів. Дієти під час лікування недоречні. Пийте більше рідини (найкраще - мінеральної води). Не зловживайте алкоголем і кавою, відмовтеся від куріння.
4. Сухе і ламке волосся необхідно берегти від прямих сонячних променів. Для догляду за вашими локонами використовуйте дерев 'яні або керамічні розчіски з натуральною щетиною, яка не пошкоджує структуру волосся. Крім того, обмежте застосування фена або хоча б включайте його на самий мінімальний нагрів. А ось від прасувань, плийок, щипців для волосся краще відмовитися зовсім.
5. Використовуйте шампунь, розроблений для вашого типу волосся, і не забувайте про кондиціонери і бальзами. Більшість кондиціонерів містять віск, який захищає волосся і покращує їх зовнішній вигляд.
6. У домашніх умовах у лікуванні сухого і ламкого волосся чудово допомагає масаж шкіри голови з підігрітими до температури тіла маслами - репейним, касторовим, лляним, оливковим. Цю процедуру виконуйте після миття волосся. Втирайте олію в шкіру голови за допомогою ватного тампона, залиште для впливу на 3-4 години. Змийте масло за допомогою дитячого мила, і в кінці ополосніть волосся підкисленою оцтом водою.
7. Для догляду за сухими кінчиками волосся рекомендується стрижка гарячими ножицями, при якій волосся запоюється і перестає січися.