Дуже багато жінок хочуть, щоб волосся росло швидше. Але після того, як зроблена коротка стрижка, зовсім нелегко відростити довгу косу. На жаль, волосся росте занадто повільно. Прискорити зростання волосся можна, якщо дотримуватися певних правил і дотримуватися рекомендацій фахівців.
Інструкція
1. Швидко росте тільки те волосся, яке отримує повноцінне харчування зсередини. Якщо сидіти на дієтах і відмовляти собі в необхідному, ніякі чудодійні маски і ополаскувачі не допоможуть. Так що для початку треба ввести в свій раціон горіхи, насіння, жирну рибу, печінку, хліб грубого помолу, макарони твердих сортів, коричневий рис, сир, оливкову олію. Саме в цих продуктах міститься найбільше тих вітамінів і мікроелементів, які необхідні для зростання волосся. До правильного харчування можна додати хороший вітамінно-мінеральний комплекс з маркуванням "для волосся" або сухі пивні дріжджі.
2. Паралельно потрібно відвикнути від звички сушити волосся гарячим феном і стягувати їх перед сном гумкою. Краще навчіться робити легкий масаж голови. Масуйте шкіру голови починаючи від шиї круговими рухами, рухайтеся до темечка і скроні. Масаж треба робити 5-10 хвилин на день, він поліпшить кровообіг і змусить волосся рости швидше. Не забувайте частіше розчісуватися масажною щіткою, це теж свого роду додатковий масаж.
3. Дуже добре стимулюють зростання волосся різні народні кошти. Наприклад, можна змішати жовток одного яйця зі столовою ложкою оливкової олії і трьома краплями вітаміну (Е) і нанести на шкіру голови. Потім треба хвилин 10 помасувати голову, а потім залишити волосся підсихати. Через 30 хвилин можна змивати маску шампунем і наносити на волосся бальзам. Можна регулярно масувати шкіру голови сумішшю мигдального і касторового масел, це допоможе волосяним фолікулам стати більш сильними. Гарні для стимуляції росту волосся маски з ріпейної олії. Їх треба наносити на шкіру голови на годину, а потім змивати шампунем.