Про те, щоб швидко перетворити акуратне каре на рівне волосся до плечей, періодично мріє будь-яка жінка. На жаль, наше волосся росте зовсім не так швидко, як нам хотілося б. Але не біда, адже є різноманітні засоби для прискорення росту волосся. Їх можна з успіхом використовувати як кожне окремо, так і в комплексі.
Інструкція
волоссяростуть1. Наші не самі по собі, вони вибираються назовні з фолікул - особливих волосяних мішечків. Від їх стану великою мірою залежить, з якою швидкістю виростає волосся і як воно виглядає. Тому жоден дорогий засіб не допоможе, якщо організм загалом недоотримує поживних речовин. Хочете, щоб волосся зростало краще, забезпечте собі необхідну кількість вітамінів А, С, Е, Н, вітамінів групи В, а також цинку, міді, заліза, сірки, молібдену, кремнію. Вітаміни групи А містяться в таких продуктах, як печінка риб, яєчний жовток, морква і вершкове масло. Вітаміном С багата квашена капуста, цитрусові, чорна смородина і болгарський перець. Вітаміни групи В можна отримати з каш, чорного хліба грубого помолу, горіхів, насіння, яєць, печінки тварин, моркви, квасолі та горошку. Вітамін Е міститься в горіхах, насіння, нерефінованому рослинному маслі. Вітамін Н знаходиться в бобових, сої, геркулесі, буриому рисі, пивних дріжджах і волоських горіхах.
2. Чудово стимулюють зростання волосся всілякі бальзами і маски з різних трав. Наприклад, можна приготувати бальзам з польового хвоща. Для цього треба залити 2 столові ложки сухої трави однією склянкою окропу, а потім кип 'ятити на слабкому вогні 30 хвилин. Потім цей відвар потрібно процедити і розбавити холодною кип 'яченою водою, довівши загальний об' єм до 200 мл. Засіб слід втирати в шкіру голови 2 - 3 рази на тиждень. Маску можна зробити зі склянки кефіру, 2-х жовтків та 1 столової ложки сухої гірчиці. Все це треба добре розтерти, а потім нанести на шкіру голови і добре помасувати. Потім потрібно накрити голову на годину пакетом і теплим шарфом, а потім змити маску шампунем. Робити маску треба приблизно раз на тиждень.
3. Регулярний масаж шкіри голови також допомагає покращувати ріст волосся. Просто розчісуйте голову масажною розчесною з натуральної щетини щодня не менше півгодини. Рухи слід робити в різних напрямках. Розчісування допоможе зміцнити структуру волосся і додасть їм здорового блиску. Також можна акуратно масувати шкіру голови руками.