Випадання волосся може бути як фізіологічною нормою, так і тривожним симптомом будь-якого захворювання. Все залежить від інтенсивності даного процесу. Існують різні способи запобігання втрати густоти шевелюри.
Перш ніж впадати в паніку з приводу випадання волосся, варто прикинути, а чи так вже багато їх випаде насправді? Якщо на вашій розчісці протягом дня після кожного розчісування залишається трохи волосся (менше ста), то серйозних причин для занепокоєння немає. Однак якщо ви помічаєте серйозні втрати, варто звернути увагу на своє здоров 'я.
Такі фактори, як стреси, різноманітні дієти, незбалансоване харчування, вагітність можуть призвести до випадання волосся. Крім того, ця проблема може носити спадковий характер.
Щоб припинити випадання волосся, поліпшити їх зовнішній вигляд, надати їм силу і блиск, можна скористатися різними косметичними засобами, в достатку продаються в аптеках і спеціалізованих магазинах. Існують і народні методи вирішення даної проблеми. Приготуйте поживний компрес з касторової олії та курячого жовтка. Розітріть один жовток з чайною ложкою олії. Нанесіть суміш на сухе волосся на 30 хвилин, ретельно втираючи її в коріння. Зверху покрийте волосся поліетиленом. Робіть дану процедуру один раз на 7-10 днів. Ще одним чудовим засобом, що зміцнює коріння волосся і перешкоджає їх випаданню, служить медова маска. Щоб її приготувати, змішайте столову ложку меду, стільки ж соку алое, одну чайну ложку соку часнику і жовток курячого яйця. Суміш вотріть у шкіру голови, одягніть поліетиленову шапочку. Через півгодини ретельно промийте волосся і ополосніть відваром крапиви двудомної або хвоща польового. Повторюйте цю процедуру двічі на тиждень протягом 2-3 місяців. Придбайте в аптеці хороший мультивітамінний комплекс для зростання волосся і нігтів і регулярно приймайте його. Слідкуйте за тим, щоб ваше харчування було збалансованим, з достатньою кількістю білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінеральних речовин. Відмовтеся від шкідливих звичок, нікотин і алкоголь здоров 'я не додають, а значить і на стані вашого волосся вони позначаються далеко не кращим чином. Слідкуйте за тим, щоб ваше волосся не піддавалося інтенсивному впливу високих або низьких температур, влітку носіть капелюх, взимку - шапку. Якщо випадання волосся носить серйозний характер, до того ж ви відчуваєте такі супутні симптоми, як млявість, постійна втома, зниження апетиту, зверніться до лікаря за консультацією.