Серед багатьох молодих мам широко поширена думка про те, що при годуванні грудьми завагітніти неможливо. Однак практика показує інше: без використання додаткових методів контрацепції навіть жінки, у яких протягом усього періоду лактації були відсутні менструації, виявляються вагітними. Можливо, вони неправильно використовували цей метод контрацепції - лактаційну аменорею.
Інструкція
1. Про такий спосіб природної контрацепції як метод лактаційної аменореї (МЛА) відомо давно. Вченими помічено, що грудне вигодовування придушує овуляцію і, як наслідок, затримує появу менструацій у жінок. Це фізіологічне явище передбачено самою природою: після пологів організм дуже слабкий, багато його функцій (в тому числі і репродуктивна) відновлюються не відразу, і тому виникнення нової вагітності поки небажано. Метод лактаційної аменореї лікарі всього світу вважають дуже надійним (98% ефективності), але тільки при дотриманні деяких умов.
2. Метод лактаційної аменореї (МЛА) ефективний у разі, коли жінка годує дитину не за режимом, а "на вимогу". Чим частіше і активніше малюк смокче груди, тим більше в жіночому організмі виробляється гормону пролактину, який збільшує кількість грудного молока і придушує овуляцію. Щоб метод "працював", жінка повинна годувати дитину грудьми не рідше ніж кожні 3-4 години вдень і кожні 5-6 годин вночі. Якщо ви з якихось причин не прикладаєте дитину до грудей, а сцежуєте молоко, щоб нагодувати малюка з пляшечки, надійність методу падає. Найбільш ефективним МЛА виявляється для мам тих дітей, які дуже неспокійні і часто вимагають груди. Хоча саме таким жінкам в перші місяці після пологів якраз не до інтимної близькості.
3. На МЛА можна покладатися тільки в перші 6 місяців життя дитини, коли жінка практикує тільки грудне вигодовування без введення прикорму. При спробі відлучення від грудей або до початку прикорму малюка надійність методу істотно знижується.
4. МЛА допустимо користуватися виключно до відновлення менструацій (або хоча б появи мажущих виділень). Відновлення менструального циклу після пологів означає те, що в жіночому організмі відбуваються овуляції, а значить, можливе нове зачаття. Правда, ви ніколи не можете знати заздалегідь про відновлення фертильності і про те, що один з яєчників вже збагнув - поява менструації означає початок нового циклу. Тому ви легко можете завагітніти вже в тому циклі, який передував першій менструації.
5. Як спосіб контрацепції, МЛА, крім ефективності має багато інших достоїнств: простота у використанні, відсутність фінансових витрат, величезна користь для відновлення організму матері та харчування дитини, відсутність впливу на статевий акт і побічних ефектів.