Думки про те, чи починати прикорм соками, відрізняються, хоча всього кілька десятиліть тому педіатри рекомендували саме їх в якості перших продуктів для дитини. Сьогодні багато хто вважає, що настільки поспішати не варто, а перед початком прикорму мамам потрібно дізнатися певні його правила.
- Вам знадобиться
- Інструкція
- 3. Починайте вводити сік у маленьких дозах. Для цього запропонуйте дитині в ранкове годування не більше чайної ложки продукту. Якщо протягом дня алергічні прояви на шкірі не настали, наступного дня доза трохи збільшується. До першої вікової норми в 30 грамів порція соку доводиться за тиждень. Перед тим, як вводити яблучний сік у прикорм, пам 'ятайте про те, 100 грам соку дитина повинна випивати лише в рік, тому зловживати її кількістю не можна.
Вам знадобиться
- - яблучний сік
Інструкція
1. Сік купуйте в магазині або ж виготовляйте самостійно. З готовим дитячим харчуванням набагато простіше організувати трапезу дитини, оскільки можна бути впевненими в тому, що яблука, з яких воно вироблене, не містили шкідливих речовин. Недолік лише в порівняно високій ціні одного пакета, якщо врахувати, що перший час дитині необхідна мінімальна кількість соку, а відкритий пакет можна зберігати лише добу, то допивати дорогий сік доведеться батькам.
2. Якщо дозволяє час і під рукою їсти свіжі яблука, вирощені своїми руками, готуйте сік самостійно. Це дуже просто і досить швидко. Добре вимийте яблуко, натріть його на пластмасовій терці і стривайте сік через стерильний бинт або марлю. У чистому вигляді такий сік занадто концентрований, тому розведіть його кип 'яченою водою один до одного. Свіжий віджатий сік зберігає свої корисні властивості протягом 30 хвилин, тому готуйте його безпосередньо перед вживанням.