Як вступити, якщо дитина відмовляється від їжі

Як вступити, якщо дитина відмовляється від їжі

Нагодувати примхливу дитину - серйозне випробування для батьків. У хід йдуть вмовляння, обіцянки, навіть погрози. Але, всупереч бажанню мам, вмовлянням бабусь і танцям з іграшками тат, малюк відвертається від усього приготованого. Як нагодувати дитину, яка відмовляється їсти?

Подавайте гарний приклад

Діти люблять все повторювати за дорослими. Якщо ви коли-небудь сказали, що капуста зовсім не смачна, навряд чи дитина буде їсти її із задоволенням. Їжте разом, нахвалюючи будь-яку страву. Показуйте своїм прикладом, що їжа смачна і корисна.  

Спробуйте не вмовляти. Просто сядьте за стіл і обідайте. При цьому засуджуйте, як вам смачно. Не пропонуйте малюку спробувати, але наполегливо висловлюйте свій захват від страви. Цікавість обов 'язково візьме гору, малойжка сам прибіжить за своєю порцією смачнятини.  

Перетворите їжу на забаву

Придумайте різним стравам цікаві назви. Картопляне пюре може перетворитися на хмару з картоплі, морква стане чарівним овочем, зачарованим злою чаклункою, а суп - казковою їжею маленьких фей.

Дайте волю фантазії. Бачачи незвичайні назви, дитина із задоволенням підключиться до гри. Розкажіть, що сьогодні ви додали в їжу незвичайний компонент, завдяки якому станеться щось хороше. Наприклад, вигляне сонечко.   

Готуйте разом


Дозвольте маленькому помічнику виконувати частину посильних обов 'язків на кухні. Не дратуйтеся, якщо кухня перетвориться на хаос. Відведіть юному кухареві окреме місце, де він зможе з насолодою займатися серйозною справою.

Результат виправдає всі очікування. Малюк обов 'язково захоче спробувати, що у вас вийшло. Адже страви, приготовані самостійно, набагато смачніші за маминих. Обов "язково похваліть зусилля помічника.

Харчування дитини-малойжки можна пов 'язати з грою. Діти люблять годувати іграшки. Дозвольте малюку спочатку запропонувати їжу улюбленій ляльці Каті, а потім поїсти самому. Хваліть Катю, дитина теж захоче похвали і стане їсти.

Пам 'ятайте, що результату швидше вдасться досягти не покараннями або криком, а спільними діями. Пробуйте, фантазуйте, все обов 'язково вийде.