Як відучитися кусати губи

Як відучитися кусати губи

У сучасному світі все частіше дітям не дає спокою звичка кусання губи. Причиною виникнення шкідливої звички може служити як нервове напруження, так і банальне почуття голоду. Щоб дитина не йшла на поводу своїх інстинктів, слід скористатися наступними порадами.

Інструкція

1. Відучитися кусати губи допоможуть мед, гірчиця або вазелін. Намажте губи дитини одним із запропонованих коштів і залиште на час увібратися. Губи, намазані медом або вазеліном, буде складно прикусити. Від рідкого липкого меду губи можуть злиплися, тому не наносьте його товстим шаром.

2. Також можна намастити губи гірчицею. Якщо дитина спробує закусити губу, вона відчує гіркоту і повторну спробу навряд чи захоче здійснювати. За таким же принципом діє і вазелін - він жирний і має гіркий неприємний смак.

3. Зазвичай процес прикусовування губи відбувається в момент нервового потрясіння, стресу, коли необхідно терміново прийняти рішення. У такій ситуації дайте дитині маленький солодкий льодяник або жовачку. Жування цукерки відверне його від шкідливої звички і допоможе зосередитися на проблемі і пошуку її вирішення.

4. Зверніться за допомогою до косметичних засобів. Нанесіть на губи малюка безбарвний блиск для доль. Він липкий, слизький, і прикусити губу не вийде.

5. Підведіть дитину до дзеркала і покажіть, як псує її зовнішній вигляд ранку на губах. Поясніть, що через неї в організм може потрапити інфекція, що може призвести до хвороби.

6. Зазвичай закусування губи здійснюється за сигналом, який посилає мозок. Дитина може його обдурити. Скажіть, щоб він сконцентрував свою увагу на чомусь хорошому, відволікся і помріяв. Приємні спогади або вигадані образи здатні відвернути свідомість від шкідливої звички. Головне, робити це якомога частіше, щоб мозок відучився посилати сигнали, що викликають прикусування доль.