Малюк росте, і разом з ним зростають потреби його організму в різноманітних корисних речовинах: мінеральних солях, жирах, білках, вуглеводах і вітамінах. У віці 4-5 місяців настає час введення прикорму: соків, фруктового та овочевого пюре, сиру. Як же вибрати якісне дитяче пюре?
Інструкція
1. Прочитайте склад продукту. Якісне дитяче пюре не повинно містити консервантів, підсилювачів смаку і стабілізаторів, штучних ароматизаторів і барвників. Про відсутність консервантів у продукті свідчить невеликий термін придатності. Присутність цукру в дитячому харчуванні допускається, але не вітається. Продукт повинен містити мінімальну кількість спецій, малюки їх погано переносять.
2. Не купуйте пюре, у складі якого є соя. Велика ймовірність того, що вона може бути генетично модифікованою (ГМО).
3. Перевірте відповідність дитячого пюре віковій групі, до якої належить ваш малюк. Обов 'язково подивіться на дату виготовлення і термін придатності продукту.
купити дитиніфруктове4. Якщо ви хочете пюре, то віддайте перевагу фруктам, вирощеним у вашій місцевості. Почніть з моркви і яблук. Після того, як малюкові виповниться рік, акуратно вводьте в його раціон пюре з екзотичних фруктів. Не варто купувати суміш з різних фруктів. Спочатку візьміть пюре з одного виду, а з часом спробуйте змішувати різні овочі або фрукти.
5. Зверніть увагу на спосіб приготування пюре. Маркування "термізований" означає, що продукт виготовлений при високому температурному режимі. Плюсом термізованого дитячого харчування є тривалий термін зберігання, але в ньому менше вітамінів і корисних речовин.
6. Уважно огляньте упаковку, вона не повинна бути деформована. Навіть незначні вм 'ятини або тріщини свідчать про порушення правил зберігання продукції. Фруктове пюре краще купувати в скляній баночці, оскільки це найбільш екологічно безпечна тара. Упаковка повинна бути герметичною, при відкриванні банки ви повинні почути хлопок.
7. Перед тим як дати пюре крихті, спробуйте його самі. Різкий запах і неприємний смак - привід відмовитися від даного продукту. Якщо ж всі вищевказані умови дотримані - можете сміливо купувати товар!