У психології прийнято розрізняти чотири основні типи темпераменту: сангвиник, холерик, флегматик і меланхолік. Досить часто зустрічаються і змішані типи, коли людина в одних ситуаціях поводиться як холерик, а в інших, наприклад, як флегматик. У цих випадках говорять про переважаючий тип темпераменту.
Що таке темперамент?
Термін "темперамент" має латинське походження і в перекладі означає "співвідношення". Першим вченим, які визначили чотири типи темпераменту, був Гіппократ, який жив у п 'ятому столітті до нашої ери. Він вважав, що в людині міститься чотири рідини: sangius (кров), flegma (флегма), chole і melas chole (жовта і чорна жовч відповідно). Тип реакцій тієї чи іншої людини, за Гіппократом, залежить від того, яка рідина переважає. У наступні епохи типи темпераменту розділили на сильні і слабкий. Сильні - флегматик, сангвиник і холерик, слабкий - меланхолік.
Сангвінік товариський і рухливий
Відрізнити сангвініка від володарів інших типів темпераменту нескладно. Це, як правило, товариська людина, яка легко адаптується до ситуації. Він рухливий, у нього виразна міміка. У сангвініка психічні процеси змінюються легко і швидко, тому перевтома йому майже ніколи не загрожує. Сангвінік легко сходиться з людьми і спокійно з ними розлучається. Він добре справляється з будь-якими переговорами, але набагато менш успішний у справах, що вимагають посидючості і постійної напруги сил. Процеси збудження і гальмування у сангвініків і у флегматиків врівноважені.
Флегматик - зовсім не ледар
У флегматика психічні процеси виникають і змінюються повільно. Для володаря цього типу темпераменту взагалі характерна мала активність. Він не дуже швидко перебудовується, погано адаптується до ситуації, що змінилася. На це йому потрібно досить тривалий час. Зовні його темперамент проявляється в тому, що флегматик малорухливий, каже повільно, міміка його маловиразлива. Вивести його з терпіння нелегко, але той, кому це вдається, зазвичай потім дуже сильно шкодує, тому що зупинити флегматику так само важко, як і збудити. Характерна риса всіх володарів цього темпераменту - завзятість, наполегливість, прагнення довести розпочате до завершення. Флегматик - надійний супутник життя і діловий партнер, який зазвичай суворо дотримується умов домовленості.
Холерік - людина, що захоплюється
У холерика психічні процеси виникають і змінюються стрімко. Це запальний, але відхідливий чоловік. Він легко захоплюється, але так само швидко втрачає інтерес, якщо не вдалося досягти моментального успіху. Втім, холерик завдяки своїй напористості і прагненню вкласти всі сили в те, що йому цікаво, нерідко досягає відмінного результату. Він різкий у спілкуванні, ініціативний, енергійний, але бурхливий сплеск активності дуже швидко змінюється байдужістю. Збудження у холерика переважає над гальмуванням.
Меланхолік зосереджений на переживаннях
Меланхолік належить до слабких психологічних типів. Він схильний до надміру глибоких переживань навіть тоді, коли ніяких приводів до цього начебто немає. Почуття його стійкі, але зовні майже не проявляються. У володаря цього типу темпераменту гальмування переважає над збудженням. Найменша протидія вибиває меланхоліка з колії. Йому властиві боязливість і нерішучість, він дуже поранений Володарі цього типу темпераменту віддають перевагу індивідуальній роботі колективної.