Як позбутися залежності до батьків

Як позбутися залежності до батьків

Перехід з дитячої в підлітковий вік супроводжується деяким віддаленням від батьків. Це природний процес, званий сепарацією. Дитина починає оформлятися як особистість, набуває індивідуальності і почуття власного "Я". Часто це супроводжується конфліктами і психологічними проблемами в сім 'ї.

Інструкція

1. Батьки повинні бути готові до здобуття підлітком незалежності, повинні всіляко підтримувати і допомагати своїй дитині. Не завжди дорослі люди готові прийняти і зрозуміти ці зміни. Підліток починає задаватися питаннями: "Навіщо я?", "Хто я?". Він розуміє, що вихід у світ дорослих повинен здійснюватися більш певною особистістю, ніж "дитина своїх батьків".


2. Підліток повинен почати приміряти на себе різні нові ролі, інші моделі поведінки. Це потрібно робити в соціумі, виходячи з сім 'ї. Але дитина повинна бути твердо впевнена, що батьки забезпечують їй надійний тил і захист. Тобто, примірявши якусь роль і зазнавши невдачі, підліток може повернутися і відновитися, щоб знайти для себе щось нове.

3. Виходить, що міцна здорова сім 'я дає дитині більше шансів для незалежності. Якщо ж підліток виконує в сім "ї ролі йому невластиві, позбутися залежності від батьків буде складніше. Дитина-нянька, дитина-примирювач, дитина-вихователь не може так просто покинути сім 'ю, вона в цьому випадку почне валитися.

4. Батьки можуть несвідомо почати шантажувати підлітка загостренням своїх хвороб, фразами "ти нікому там не потрібен", "тебе ніхто так не полюбить, як ми", "ти не зможеш вижити в жорстокому світі". Ці слова заважають вже дорослій людині позбутися емоційної залежності від батьків, вона не зможе побудувати повноцінну сім 'ю зі своїм обранцем.

5. Якщо ж відділення відбувається успішно, а це величезна заслуга мами і тата, емоційна сепарація призводить до спілкування на рівних. Підліток бере участь у розмовах і справах сім 'ї, як повноцінна особистість, він більш відкритий і відвертий, твердо знає, що в будь-який момент може попросити про допомогу.

6. Помітивши ознаки страху перед зовнішнім світом, сильної залежності від думки батьків, не мовчіть, обговоріть цю проблему з сім 'єю. Поясніть вашим близьким і коханим людям, що дуже вдячні за турботу, але вам потрібно починати жити самостійно. У жодному разі не висувайте претензій і не звинувачуйте батьків. Обміркуйте свої слова, щоб виключити саму можливість заподіяння образи.

7. Обов 'язково скажіть про свою любов до мами і тата, про свою надію на їхню допомогу і підтримку, про своє бажання приймати їхні поради. Адже відділення дитини, яка вже виросла, від батьків зовсім не означає, що їхні відносини припиняються і не виключає можливості взаємодопомоги.