Універсальних рекомендацій до того, в якому віці і з чого саме починати прикорм грудних дітей, просто не існує. Виробники дитячого харчування вважають, що вже з трьох місяців можна знайомити малюка з новими смаками, але прихильники грудного вигодовування говорять про те, що до 6 місяців молоко матері повною мірою забезпечує потреби малюка. У будь-якому випадку, перед тим як вводити прикорм, варто дізнатися його основоположні принципи.
Вам знадобиться
- - овочі;
- - фрукти;
- - каші.
Інструкція
1. Найчастіше виникають питання про те, коли і з чого починати прикорм дитини. У якості перших продуктів використовують каші з круп, що не містять глютену, зелені овочі або фрукти. Каші рекомендуються тим діткам, які погано набирають вагу. З овочів починають батьки дітей, які страждають запорами. Фрукти вважаються безпрограшним варіантом, проблема полягає лише в тому, що після солодкого яблука або груші переконати дитину спробувати практично несмачний кабачок або капусту броколі досить важко.
2. Прикорм дітей починають з мінімальних доз, найкраще пропонувати новий продукт вранці, тоді до вечора можна встигнути поспостерігати реакцію організму на введення прикорму.
3. Якщо розлади стільця або шкірних висипань не виникли, на наступний ранок збільште обсяг прикорму з кінчика чайної ложки до її половинки. У тому випадку, коли дитина нормально реагує на новий продукт, то її обсяг доводиться до норми, що відповідає її віку, протягом декількох днів.
4. Вводьте новий продукт лише після того, коли сумнівів у тому, що травна система впоралася з тим, що було надано їй раніше, не виникає. Поспішати не слід, оскільки іноді навіть при початковій адекватній реакції організму на новий продукт при його регулярному застосуванні з 'являється алергія.