Прогулянки з немовлям на свіжому повітрі сприяють підвищенню у нього неспецифічного імунітету (опірності організму хворобам). Поліпшується сон - майже всі малюки на вулиці і після перебування на ній сплять довго і міцно. За рахунок різниці температур відбувається тренування здатності організму пристосовуватися до різних умов навколишнього середовища. Для виходу на вулицю з місячним крихтою взимку потрібно підібрати оптимальний набір вуличного одягу, в якому немовляті буде комфортно.
Інструкція
1. Перед тим як одягати малюка, за 20-30 хвилин до виходу на прогулянку, змажте його щічки захисним дитячим кремом для зимових прогулянок. Такий крем не містить води, оберігає і пом 'якшує чутливу і ніжну шкіру крихти від появи сухості і обмороження.
2. Підійдіть серйозно до вибору прогулянкового одягу для немовляти. По-перше, використовуйте білизну з натуральних тканин - бавовняного ситця, фланелі, трикотажу. Вибирайте одяг з гладкою спинкою, щоб крихітка не відчував дискомфорт від різних застібок і ґудзиків.
3. Крім підгузника одягніть на малюка тоненьку кофточку або розпашонку з довгими рукавами і повзунки. Дуже зручні трикотажні комбінезони з довгими рукавами і штанцями. Потім шитий або в 'язаний костюмчик (краще з м' якої вовни), теплі вовняні пінетки або носочки. Зверніть увагу: шерсть не повинна бути колючою.
4. Одягніть на головку спочатку чепчик з бавовни, а потім теплу шапочку (лоб і вуха повинні бути закриті, а шапка - прилягати щільно, мати зручну застібку або зав 'язки).
5. Верхній одяг для немовляти вибирайте з хутра або на пуху, або з наповнювачем із сучасних синтетичних матеріалів (синтепон, вигляд, холофайбер). Це може бути конверт або комбінезон з капюшоном. У продажу зараз є зручні комбінезони-трансформери (нижня частина з мішка переробляється в штанці). У багатьох комбінезонах передбачено наявність "чоботарів" і теплих рукавичок. Слідкуйте за тим, щоб вони були малюку трохи великуваті, тоді повітряний прошарок допоможе краще утримати тепло. Якщо ручки малюка відкриті, одягніть теплі рукавиці (під ними повинні бути надягнені бавовняні подряпки).
6. Якщо волієте перший час завертати немовля в пелюшки і ковдри, то правила залишаються схожими: підгузник, кофточка або розпашонка, трикотажна або фланелева пеленка, тепла ковдра (не товста), конверт або ковдра на синтепоні або пуху, на головку - шапочки. З собою візьміть плед або тонку ковдру, вийшовши на вулицю, прикрийте додатково ніжки дитини.
7. Візку утепліть заздалегідь, постеливши в неї спеціальний конверт або ковдру. Зважайте, що малюк лежить і не рухається, тому мерзне швидше.