Якщо ви раптом застудилися, а у вас в квартирі знаходиться маленька дитина, вам необхідно зробити все можливе, щоб уберегти її від захворювання. Існують деякі правила, дотримуючись яких ви значно зменшите ймовірність того, що ваш малюк підхопить інфекцію.
Інструкція
1. Якщо можливості ізолювати дитину до повного вашого одужання, немає, то обов 'язково надягайте маску при контакті з малюком.
2. Не кладіть дитину спати з собою. Краще, якщо він буде спати в іншій кімнаті або, в крайньому випадку, у своєму ліжечку.
3. Обов 'язково стерилізуйте посуд, з якого дитина їсть і п' є, особливо в перші 3 місяці життя. У жодному разі не наливайте рідину в пляшечку зі своєї чашки.
4. Якомога чаші (не менше 2-х разів на день) провітрюйте приміщення, в якому знаходиться малюк. Тривалість кожного провітрювання повинна бути не менше 10 хвилин.
5. У тій кімнаті, де постійно перебуває дитина, 2 рази на день проводьте вологе прибирання.
6. У кімнаті, в якій постійно перебуває дитина, поставте страву з невеликою кількістю дрібно порізаного часнику і цибулі. Фітонциди, що входять до їх складу, здатні вбивати збудників інфекції.
7. Якщо у дитини з 'явився нежить, закопайте йому в кожну ніздрю по 1 краплі грудного молока - воно є не тільки універсальним харчуванням, а й ліками, особливо в перші місяці життя малюка. Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, закопайте інший засіб. Для цього зверніться за консультацією до педіатра.
8. Порадьтеся з дитячим лікарем з приводу препаратів, які призначені для профілактики простудних захворювань і давайте їх дитині та іншим членам сім 'ї до повного свого одужання.
9. Підтримуйте певну температуру повітря в кімнаті дитини. Вона повинна бути 18-20 градусів. Пам 'ятайте, що перегрів для малюка, так само небажаний, як і переохолодження. Крім того, проводьте загартовуючі процедури з дитиною.
10. У період масових застуд забудьте про гостей. Самі не ходіть нікуди і до себе не запрошуйте. Родичі і друзі вас обов 'язково зрозуміють і не стануть ображатися.