Як налагодити стосунки після зради

Як налагодити стосунки після зради

Зрада коханої людини дає тріщину у відносинах, яка через деякий час може перетворитися на величезну прірву, що назавжди розділила вас і його. Однак можна спробувати знайти сили подолати помилку і зацементувати утворився пролом.

Інструкція

1. Заспокойтеся і проаналізуйте те те, що трапилося без сильних емоцій, подивіться на ситуацію зі сторони. Якщо змінили вам, подумайте, чому це сталося, чи є в цьому і частка вашої провини? Можливо, ви приділяли недостатньо уваги своїй другій половині, були з ним або з нею груби, несправедливі, жорстокі? Може бути, ви виявляли недостатньо поваги або любові, що і штовхнуло вашого чоловіка або дружину на такий крок? Можливо, зрада - це помста вам за що-небудь або крик про допомогу, ознака психологічних проблем, душевного неблагополуччя вашого партнера? Пам 'ятайте, що будь-який вчинок має певні причини, тому не поспішайте навішувати ярлики на людину, яка завинила перед вами.

2. Спокійно поговоріть з улюбленою людиною. Якщо ви зрозуміли, що в даній ситуації є і ваша вина, скажіть йому про це. Попросіть вибачення за те, що, наприклад, приділяли занадто мало часу партнеру, пообіцяйте, що надалі ви будете вести себе інакше. Від душі вибачте йому, із затаєною злобою вам буде важко відновити нормальні стосунки.

3. Після з 'ясування причин події, запитайте чоловіка або дружину, чи бачить він (вона) подальші перспективи розвитку ваших відносин? Якщо ваша друга половина зацікавлена у відновленні відносин, переходьте до подальших дій зі зміцнення шлюбу.

4. Не повертайтеся в розмовах до зради, утримуйтеся від докорів, не обговорюйте і не засуджуйте цей вчинок з іншими людьми, адже ви простили кохану людину. Не варто посилювати за ним контроль, не прагніть обмежувати його свободу, ваші відносини, як і раніше, повинні будуватися на повній довірі один одному і взаємоповазі. Так, це важко, але інакше ви ніколи не позбудетеся тіні зради над вашим шлюбом. Скоригуйте і свою поведінку, якщо вона стала причиною зміни.

5. Якщо змінили ви, почекайте, поки вщухнуть емоції вашого партнера, постарайтеся спокійно поговорити з ним, пояснити причини вашої зради. Не брехайте і не намагайтеся звалити провину на інших - опоїли, спокусили і т. п., краще визнайте власні помилки і пообіцяйте надалі не допускати їх. Скажіть, що ви витягли з даної ситуації цінний урок, що ви зрозуміли, як дорожите вашими стосунками. Зрозуміло, все це доречно тільки в тому випадку, якщо ви дійсно хочете зберегти шлюб.

6. Не намагайтеся щодня замовчувати вашу провину оберемками квітів і дорогими подарунками, не приймайте роль того, що провинилося, не робіть того, що було не властиве вам раніше. Так ви будете постійно нагадувати коханій людині про свою зраду і викликати у неї лише роздратування і недовіру. Поводьтеся природно: відкриті непідробні почуття, теплі слова без лестощі і брехні, ваша чесність і відданість родині - все це буде обов 'язково оцінено.

7. Якщо ви відчуваєте, що не любите вашого чоловіка або дружину, чесно скажіть йому або їй про це. Намагаючись відновити стосунки заради дотримання загальноприйнятих пристойностей, продовжуючи брехати і лицемірити, ви ще більше заплутаєтеся, а ваш шлюб рано чи пізно зруйнується безповоротно.