Куріння є однією з найбільш суперечливих проблем в останнє десятиліття. Незважаючи на те, що в багатьох містах заборонено куріння в громадських місцях і є ймовірність того, що медичне страхування подорожчає для курців, менше їх не стає. Крім того, все частіше в нікотинову залежність впадають підлітки і молоді люди.
Інструкція
1. Якщо у вас з 'явилися підозри, що вас дитина почала курити, негайно втрутіться і постарайтеся переконати її в тому, що куріння дуже шкідливе.
грошейшколяра2. Багато хто знає, що сигарети - задоволення досить дороге, а сума кишенькових або студента порівняно невелика, основну або навіть більшу частину, якою підліток витрачатиме на сигарети. Тому постарайтеся підібрати час і поговорити зі своєю дитиною про фінансову сторону куріння і доцільність витрати кишенькових грошей.
3. Якщо ваша дитина не вірить у те, що куріння є основною причиною розвитку ракових захворювань, сходіть з нею на екскурсію і покажіть їй експозиції органів курців. На таких виставках представлені легені, печінка та інші органи людей, що палять протягом усього життя. Багато людей після такого видовища відмовляються від нікотину. На виході багатьох подібних виставок стоїть коробка, в яку курці можуть викинути сигарети після перегляду експонатів.
4. Обговоріть з дитиною мету тютюнових компаній. Поясніть йому, що основною метою виробників сигарет є залучення клієнта. Тому вони і вселяють людям, що сигарети здатні зробити їх красивішими, популярнішими, розумнішими і успішнішими. Поясніть дитині, що на першому місці у тютюнових фірм стоїть власна вигода, а не благополуччя клієнта.
5. Постарайтеся зрозуміти причину, через яку ваша дитина почала курити. Можливо, ви приділяєте йому мало часу і у вас немає відкритих і близьких відносин. Адже більшість підлітків у сигаретах шукають порятунок від депресії і самотності.
6. Ймовірно, що дитина з вашою допомогою відразу і не відмовиться від куріння. Але у всякому разі, у нього з 'являться сумніви з приводу того, чи варто продовжувати курити. І як варіант, він прийде до висновку, що куріння приносить тільки шкоду.
7. Позбутися нікотинової залежності дуже складно. Однак якщо почати боротися зі шкідливою звичкою якомога раніше, то її руйнівний ефект буде мінімальним.