Самооцінка чималою мірою впливає на те, як складеться життя євіда. Вона буває заниженою, завищеною і адекватною залежно від того, як людина себе сприймає.
Самооцінка людини відображає його ставлення до себе. Вона показує, яким він себе бачить, наскільки вірить у власні сили і чи довіряє собі. Самооцінка складається з урахуванням очікувань Севастополя. За її рівнем можна судити про те, чи вважає людина, що багато чого гідна, або не розраховує в житті практично ні на що.
Занижена самооцінка
Низька самооцінка може перешкодити індивіду досягти якихось висот у житті. Така людина обмежує себе в цілях і бажаннях, сумнівається у власних силах і взагалі відрізняється песимізмом і нерішучістю.
Люди з невисокою самооцінкою не цінують гідно свої досягнення. Вони схильні чужу думку ставити вище власного. Для таких індивідів характерна зайва скромність, можливо, навіть сором 'язливість. Людина, яка в собі сумнівається, може відчувати постійне занепокоєння за власне майбутнє. У такому випадку невпевненість проявляється і на роботі, і у відносинах. Наприклад, буває, що на службі захід не наважується йти на підвищення і постійно чекає підступу від начальства. В особистому житті така людина може бути поглинена ревнощами і підозрілістю. Навіть у разі успіху людина, самооцінка якої сильно занижена, пояснює свої перемоги вдалим збігом обставин. Зробивши комплімент такому індивіду, ви почуєте не подяку, а виправдання.
Завищена самооцінка
Людина, самооцінка якої завищена, перебільшує власну значимість. З таким індивідом складно працювати в команді, адже він роздуває свій навіть маленький внесок у загальну справу до величезних розмірів. Роботу інших членів колективу він схильний недооцінювати. Буває, що захід із завищеною самооцінкою переоцінює свої можливості і береться за нездійсненну справу. У разі невдачі він не проводить аналіз своєї поведінки, а все списує на обставини. Така людина неадекватно реагує на критику, навіть конструктивну. Він не визнає чужої думки і не любить, коли хтось дає йому поради.
Адекватна самооцінка
Людина, яка цінує себе гідно і об 'єктивно себе сприймає, здатна жити в гармонії з собою і світом і в той же час багато чого досягати. Такий вид не відчуває ілюзій з приводу своєї могутності, але і не занижує свої можливості. Такий підхід до себе найбільш оптимальний. У цьому випадку людина може зважитися на щось значне, але перед цим уважно обмірковує свої дії. Індивіду з нормальною самооцінкою простіше дається спілкування з оточуючими. Він в ладу з іншими людьми, враховує їхню думку, але не ставить вище власного. Така людина не відрізняється мнювальністю і підозрілість, не додумує за інших і не накручує себе. Водночас він не піддається на різного роду провокації.