Як допомогти йому в цьому, що потрібно врахувати, на що звернути особливу увагу? Тим не менш, збільшена активність малюка диктує свої правила. Перш за все, йому потрібно більше поживних речовин, а значить, його раціон змінюється. Розвиток немовляти в 1 рік життя - важливий етап у житті.
- Нове меню
Меню восьмимісячного гурмана доповнюється новими продуктами - він пробує м'ясо і сир. Краще починати м'ясний прикорм з індички і ягня, як низькоалергенних, а телятину і курятину залишити наостанок (всі м'ясні продукти, як і будь-який новий прикорм, вводять з обережністю, особливо це стосується діток, схильних до алергії). Також батькам важливо знати, що сир вводиться за місяць до або через місяць після м'яса.
- Гардероб
Для маленького дослідника важливо вибирати зручний одяг. Боді з короткими або довгими рукавами із застібкою між ніжок вирішать проблему кофт і футболок, які вилазять зі штанців. Сліпі (бавовняний комбінезон з кнопками спереду) подарують комфортний сон, також їх можна одягати як натільну білизну на прогулянку, вони вільні і не здавлюють животик, як гумка штанців або колгот.
10 місяців
- Нові продукти. У 10-11 місяців меню малюка доповнюється рибою, яка, так само як і будь-який новий продукт, вводиться поступово, починаючи з мікроскопічної порції. Краще почати з низькоалергенної риби: хек, тріска, судак. Обов'язково стежте за реакцією малюка на введений продукт, вона може виникнути протягом 2-3 днів (зміна стільця, дерматит, занепокоєння тощо). Якщо новий продукт «дав реакцію», краще почекати з його введенням.
- Перші кроки. При перших спробах ходити обов'язково купіть малюку ортопедичне взуття - з жорстким задником, спеціальною устілкою і ременями-липучками або шнурками, які регулюють підйом і фіксують ногу. Якщо дитина «загрібає» однією або обома ніжками всередину, кульгає, якщо ніжки здаються трохи вигнутими «колесом» або «іксом» - це привід звернеться до лікаря-ортопеда, який призначить профілактику або лікування-виправлення можливих дефектів, що виникають при ходьбі. Корисна покупка - «віжки», а в простонародді «приводу», які фіксуються навколо животика і підмишок крихти. Допоможуть контролювати рух малюка і вберегти його від падінь. Різні пристосування, що підтримують дитину (візки, візки, машинки з поручнями тощо) і стимулюють ходіння (м'ячики, каталки на паличках з динамічними елементами, іграшки на коліщатках, на шнурці тощо), також не зайві в будинку «першопрохідця».
- Сон
Укласти спати малюка у 8-12 місяців (як, втім, і діток старшого віку) часто буває проблематично. Дитина поспішає пізнавати світ, і їй зовсім не до сну, вона стрибає по ліжечку, відмовляється навіть просто прилягти. Умовити малюка допоможуть щоденні ритуали (тихі ігри перед сном, купання, казка і пісенька на ніч тощо). Ці нескладні дії, що повторюються день у день, налаштовують крихту на сон і дарують стан комфорту (все як зазвичай - значить, спокійно і безпечно). Ближче до року багато малюків переходять на один денний сон тривалістю 2-3 години, але є й ті, хто спить 2 рази (по 1-1,5 години) до 1,5 років, це також вважається нормою. Для спокійного сну також важливі комфортні умови. Простирадло на гумці відмінно кріпиться до матраца і не комкається, коли уві сні малюк ворочається і єлозить по ліжечку. Також важливо стежити за висотою подушки, яка з віком буде збільшуватися (від складеної в кілька разів пелюшки при народженні до великої м'якої подушки до 3 років). До року лікарі рекомендують обійтися зовсім без подушки - це корисно для скелета малюка, безпечно для новонародженого.
11-12 місяців
- Загальні тенденції
До року малюки в середньому мають 8 зубів, майже повністю переходять на дорослу їжу, але багато хто зберігає і грудне вигодовування як додаткове джерело імуноглобулінів, легко засвоюваних поживних речовин і психологічного комфорту. Всі дітки впевнено сидять і повзають, а більшість вільно пересуваються у вертикальному положенні.
- Прогулянки
Прогулянки стають насиченими і різноманітними. Пісочниці, гірки, гойдалки, лісеньки - все це розвиває техніку і майстерність малюка керувати своїм тілом, але також служить джерелом травм, тому батькам потрібно завжди бути напоготові. Для повноцінного гуляння добре мати формочки, відерки, лопатки, граблі для піску, м'ячик, кольорові дрібниці, мильні бульбашки. Альтернативою візку можуть стати дитячий триколісний велосипед з кнопками і світломузикою влітку і санки взимку. Корисно з раннього віку привчати малюка ходити пішки за ручку, підкорюючи все більші простори.
- Поліклініка
У поліклініці «річгодовасика» чекає повне профілактичне обстеження (огляд фахівців та аналізи крові, сечі та кала), а також планові щеплення (реакція манту, кір, краснуха, паротит), може бути призначений масаж (за перший рік бажано провести 3 курси, і далі по 1-2 курси на рік). Загальний профілактичний масаж вирішує багато проблем, приводить м'язи в потрібний тонус, збільшує надходження до тканин кисню та поживних речовин.
- Перша криза
Криза першого року - сходинка в розвитку малюка. У цей момент дитина відділяє своє «я» від симбіозу «я і мама», починає відчувати величезний спектр емоцій і поки ще не знає, як з ними впоратися, має збільшені потреби (стільки всього вабить!), які стримуються рамками і обмеженнями найчастіше для безпеки самої дитини (праска, ніж і т. д. - небезпечні «іграшки»). Будьте готові до того, що в цей період настрій малюка може змінюватися на протилежне в короткі проміжки часу: істерики, ниття, вимога взяти на ручки тощо. Деякі малюки виявляють зайвий інтерес до свого тіла. Все це і багато іншого - симптоми кризи першого року. Кроха хоче бути самостійним і в той же час ще боїться можливості стати особистістю, індивідуальністю. У цей період тільки терпіння і любов, ласка і турбота допоможуть малюку впоратися з його маленькими і великими труднощами цікавого нового життя!
Увага, небезпека! Збільшена мобільність дитини вимагає особливої пильності, перевірте, щоб:
- були закріплені хиткі речі (малюк може використовувати їх як опору для вставання і перекинути на себе);
- далеко, високо, а краще в шафку під ключ були прибрані ліки (і бабусині в сумочці теж!);
- були вставлені блокіратори в досягнуті розетки;
- були прибрані всі дрібні, гострі предмети, побутова хімія;
- вікна та двері на балкон мали блокиратори ручок;
- стояло загородження для сходів (якщо в будинку є другий поверх).