У віці 3-4-х років найпоширеніший страх у дітей - острах темряви. Дитина боїться залишатися в темній кімнаті одна, її лякають темні кути і ніші. Іноді малюк навіть не може пояснити причину свого страху. Дбайливі батьки повинні допомогти йому розібратися з цією проблемою.
Страхи у дітей починають з 'являтися при удосконаленні роботи відділів головного мозку. Поступово активізуються і включаються в роботу нові ділянки, дитина вчиться фантазувати, у неї розвивається уява. Але малюк боїться того простору, який не може контролювати, і темрява заважає йому в цьому. Він починає вигадувати собі страхи, які таяться в темних кутах і неосвітлених просторах, адже в них можуть перебувати різні небезпеки. Щоб зрозуміти страх дитини необхідно вивчити сімейну ситуацію, проаналізувати поведінку дорослих і їх ставлення до дитини. Іноді буває, що страх - це ширма, за яку ваш малюк ховає зовсім інші почуття. Наприклад, ревнощі. Якщо ваш старший син почав боятися темряви після народження другої дитини, зверніть увагу на те, чи достатньо ви приділяєте йому часу. Можливо, виявляючи турботу про молодшого, ви часто залишаєте старшого на самоті. А дитина, яка раніше звикла до підвищеної опіки, тепер залишається часто на самоті. У нього розвивається почуття ревнощів. І малюк, щоб привернути вашу увагу, підсвідомо так висловлює свій протест. У нього з 'являється почуття страху темряви, щоб батьки більше приділили йому уваги. Пригляньтеся до поведінки дитини, і ви обов "язково зрозумієте причину страху, що виник. А іноді страх темряви може, навпаки, бути протестом проти зайвої уваги з боку дорослих, які і кроку самостійно не дають дитині ступити. Зовні малюк ніби змиряється з цим. Але по відношенню до темної кімнати проявляє неймовірну завзятість. І ні за що не зайде, поки в приміщенні не увімкнуть світло. Це виглядає цілком реально, мовляв, не може він подолати цей страх, і нічого з цим не вдіяти. Але варто тільки дати малюку трохи свободи, відійти від підвищеної опіки, то і страх темряви зникне сам собою. Звичайно, нелегко зрозуміти, що є причиною страху темряви у дитини. Але розібратися необхідно. Якщо це ваші власні прорахунки, негайно треба змінити тактику поведінки. Тоді надалі вдасться уникнути інших зіткнень і гострих кутів у відносинах з дитиною. Якщо це внутрішні затискачі малюка, пов 'язані з розвитком і активацією фантазії та уяви, тоді необхідно включати в процес спілкування розвиваючі ігри з елементами боротьби зі страхами, або звернутися за допомогою до фахівця.