Деякі люди настільки поглинуті думками про минуле, що не думають про майбутнє і не живуть справжнім. Причин того, що людина застрягла в якомусь періоді власного життя, може бути кілька. Важливо розібратися з тим, що було, і йти далі.
Причини
Буває, що людина живе минулим тому, що не бачить нічого цікавого у своєму справжньому житті. Можливо, обставини якось кардинально змінилися, і він не може до них підлаштуватися, або метаморфози відбулися безпосередньо з особистістю Севастополя, і він не встиг адаптуватися до них, підібрати нові захоплення і скорегувати свій спосіб життя.
Відпустити минуле може заважати якась помилка. Людина переживає через певну подію, не готова пробачити собі дії, вчинені кілька років тому, і її думки крутяться навколо одного і того ж періоду життя.
Часом людина живе минулим тому, що здається, що в той період їй жилося краще. Він відмовляється приймати реальність і жадає повернутися в колишнє. Можливо, йому здається, що і сам він був краще. Можливо, людина, яка думками більшу частину часу перебуває в минулому, страшить майбутнє. Він відчуває себе незахищеним, невпевненим і не знає, як будуть розвиватися обставини. У цьому випадку лякати може навіть сама невідомість, а не якісь погані передчуття. Нарешті, зустрічаються люди, зачаровані минулим і історією. Їм цікаво вивчати, яким було життя в далекі часи, знаходити зв 'язки між тими чи іншими подіями і встановлювати першопричини подій світового масштабу. У цьому випадку зануреність у минуле - це всього лише хобі.
Забути про минуле
Якщо вас мучать думки про минуле, постарайтеся зосередитися на справжньому моменті. Знайдіть інтерес у житті, проведіть ревізію своїх цінностей, придумайте, як урізноманітнити власне життя. Займіться навчанням або кар 'єрою, тоді у вас буде менше часу, щоб думати про те, що не можна змінити. Задумайтеся про своє майбутнє. Визначіться зі своїми мріями і побудуйте плани їх здійснення. Нові цілі і завдання допоможуть вам поставити крапку в минулому і почати новий, цікавий розділ вашого життя. Позбудьтеся вантажу помилок, зроблених у далекому минулому. Вам потрібно чітко усвідомити, що ви не можете повернутися в той момент і щось змінити. Коли ви не владні скоригувати ситуацію, залишається тільки відпустити її. Винесіть урок з подій минулого і пробачте себе та інших за те, що було колись. Подумайте, чого вам не вистачає в житті, що вас не влаштовує в сьогоднішньому стані справ. Можете скласти список з тих моментів, на які слід звернути увагу. Перестаньте займати пасивну позицію і візьміться за зміну власної реальності.