Пам "ятайте, як у дитинстві на літні канікули багато хто з вас їхав у піонерські табори, де на всю" зміну ", протяжністю майже цілий місяць, було складено чіткий план життя і заходів? Так було встановлено невипадково, адже в команді організаторів працювали фахівці зі знанням справи та педагогіки.
Застосовуючи у вихованні прийоми організації життя, зокрема, розпорядок ранкових, денних і вечірніх занять, тим самим ви формуєте для своїх дітей стабільну картину реальності і виховуєте в дітях важливі якості характеру: організованість, націленість на результат, міцну волю та інші.
Послідовний режим необхідно складати з урахуванням вікових умов життя, але впроваджувати його потрібно якомога більше в ранньому віці. Коли ваша дитина вже достатньо свідома для того, щоб ходити і говорити, можна поступово вводити елементи організації в кожен день.
Наприклад, в умовах раннього розвитку, можна призначити строго певний час для ранкових і вечірніх умивань, харчування. Швидше за все, режим для таких повсякденних занять для батьків виробився ще раніше, але тепер ваш малюк досить навмисний, щоб бути в курсі і почати брати участь у відповідальному дотриманні режиму нарівні з вами.
Вже не перший десяток років вчені проводять дослідження людського організму на предмет активності мозку і тіла в той чи інший час. Та й найдавніші трактати підтверджують результати наукових досліджень. Від світанку до заходу сонця в організмі спостерігаються спалахи або, навпаки, згасання енергетичних можливостей.
Так, згідно з даними вчених, корисно для організму прокидатися рано з ранку (по можливості до 6). Зазначено спостереженнями, що дітям ранній підйом дається дуже легко. Сніданок рекомендується приймати в проміжку з 6.00 до 8.00. В цей же час і приблизно до десятої ранку активізується пам 'ять людини. На цей час краще призначати справи, що потребують запам 'ятовування інформації. Якщо ви детально вивчите це питання, для вас не складе особливої праці зіставити ці знання з режимом дня для вашої дитини і сім 'ї в цілому.
Результатом того, що в сім 'ї дитина дотримується узгодженого розпорядку, є пристосованість організму в цілому до певних дій, а також діяльність мозку стає більш структурованою. У підсумку доросліюча людина контролює витрату власних енергетичних і біологічних ресурсів і здатна відновлювати їх у набагато коротші терміни.