Всупереч усім відомим думкам про те, що комп 'ютерні ігри здатні негативно впливати на психіку, проведені дослідження говорять, що вони не тільки підвищують самооцінку і поліпшують настрій, але і здатні плідно впливати на роботу мозку і фізичний стан людини.
Інструкція
1. Super MarceСтара іграшка, яка вперше з 'явилася на ігрових приставках Dendi, здатна збільшити продуктивність правої частини гіпокампу і правої частини префронтальної кори. Також вона дозволяє розвинути навички стратегічного планування і просторової навігації, поліпшити ручну моторику і посилити пам 'ять.
2. PacmanГраючи за жовтого Pacman 'a, що з' їдає точечки і тікає від привидів, можна легко зняти стрес і знизити гіперактивність мозку.
3. Матрі Матріца - це ще одна гра, що дозволяє в короткі терміни знизити рівень стресу.
4. SparxЗгідно з останніми даними, близько 44% підлітків, які страждають депресивними розладами різного ступеня, погравши в Sparx, зуміли повністю одужати.
5. StarcraftПокращити гнучкість свого мозку можна провівши 40 годин у грі Starcraft. Ігровий процес здатен збільшити швидкість і точність виконання поставлених завдань.
6. ТетрисЯкщо грати в звичайний тетрис протягом 3 місяців по півгодини щодня, то товщина кори в деяких регіонах мозку значно збільшиться. Це матиме значний вплив на координацію.
7. Call of DutyГра Call of Duty і подібні їй допомагають людині поліпшити контрастну чутливість очей. Іншими словами, після ігрового процесу людина здатна буде розрізняти об 'єкти, що не володіють сильною контрастністю по відношенню до фону, де вони знаходяться.
8. Dance Dance-RevolutionIonні комп 'ютерні ігри, а також ігри на приставках, дозволяють спалювати величезну кількість зайвих калорій, порівнянну з заняттями з фітнесу.