Корисні властивості талої води активно використовуються для очищення організму і виведення шлаків. Попутно людина позбувається зайвих кілограмів, оскільки будь-яка дієта передбачає підвищене споживання води як інструменту виведення відпрацьованих речовин.
Особливості талої води:
- Близькість будови молекул талої води до структури клітин людського тіла.
- Великий вміст внутрішньої енергії в молекулах талої води.
- Відсутність солі, хлоридів і шкідливих речовин.
Всі ці характеристики сприяють активізації обмінних процесів і прискоренню метаболізму, омолодженню організму за допомогою оновлення клітин. Отримуючи більшу кількість енергії з талою водою, людина почувається сильнішою і здатна довго протриматися без їжі. Якщо випивати одну склянку такої води вранці перед сніданком, то можна «запустити» механізм самоочищення. Протягом дня можна вживати талу воду без обмежень, але не поєднувати з прийняттям їжі (краще пити воду за півгодини до їжі).
Вживання талої води для схуднення є абсолютно безпечним для організму методом позбавлення від жирових відкладень. Вода притупляє почуття голоду і поступово організм звикає до меншої кількості їжі. Людина часто не відрізняє почуття голоду від почуття спраги, тому, замінивши перекуси склянкою талої води, можна домогтися почуття ситості. Тому і склянка води перед їжею дозволить з'їсти менше. Пара склянок талої води після їжі (через дві години) прискорить травлення і допоможе клітинам запастися необхідною енергією.
Багато дієт комбінуються з інтенсивними фізичними тренуваннями, під час яких порушується водно-сольовий баланс. Заповнити запаси енергії допоможе саме тала вода, яка здатна підвищувати витривалість організму. Ще одним приємним моментом вживання талої води є зниження тяги до солодкого, яка «винна» у стрімкому наборі зайвих кілограмів.
Приготування води має відбуватися за всіма правилами - тільки так вдасться зберегти її чарівні властивості. Пити талу воду слід не холодною, а злегка теплою - так вона швидше вступить у реакцію з клітинами організму.