Для того щоб міжособистісні відносини були побудовані правильно, необхідно докласти для цього чимало зусиль. Якщо при цьому не буде прагнення розвивати в них різні якості, однією з яких є взаємна довіра, такі відносини приречені на невдачу.
Довіра присутня у відносинах різних типів. Наприклад, не раз можна чути про довірчі відносини не тільки між парою закоханих або друзями, але і між співробітниками або партнерами по бізнесу. Однак не можна не відзначити, що це найважливіше почуття не може виникнути саме по собі, а для того щоб відносини насправді стали довірчими, необхідно деякий час і обопільні зусилля, для того щоб скоротити між собою психологічну дистанцію. Довіру необхідно цінувати і дорожити ім. адже похитнути або зруйнувати його досить легко, а от повернути втрачену довіру досить складно, а іноді і практично неможливо.
Варто зазначити, що дуже важливим елементом довірчих відносин є відвертість у спілкуванні. Це означає, що відкрито говорити варто не тільки про позитивні емоції і почуття, але і не потрібно приховувати свої негативні емоції, проте висловлювати їх якомога більш спокійно. Дуже важливо не робити поспішних висновків щодо того, що своїми словами хотів у розмові сказати співрозмовник. Буває чимало ситуацій, коли, здається, що суть сказаного ясна, однак після декількох відповідних питань може виявитися, що співрозмовник мав на увазі зовсім не те, про що можна було подумати на самому початку.
Також щоб навчитися довіряти партнеру і спілкуватися відкрито, варто також відмовитися від звички перебивати його, а навчитися вмінню вислуховувати все від початку до кінця. Не менш корисною якістю буде також здатність пояснювати свої дії і мотивацію, яка до них призвела, а також правильно інтерпретувати пояснення щодо того, чому партнер вчинив саме так.
Якщо людина має проблеми з тим, щоб навчитися комусь довіряти повністю, необхідно докласти всіх зусиль, щоб переконати її в тому, що довірчі відносини можливі. Щоб створити таку атмосферу, необхідно проявляти до партнера повагу, постаратися сприймати його таким, яким він є. При цьому варто також якомога більше розповідати про себе, показуючи, що ви відкриті для нього, і що цим ви виявляєте перед ним свою вразливість.